Всем привет, дорогие читатели!
Лето в
разгаре и пляжный сезон тоже. К сожалению, некоторые люди на солнце получают не
только красивый загар, но и «пятнистость».
Давайте
поговорим о том, как же избежать, или по крайней мере, уменьшить образование
пигментных пятен именно от солнца.
Пигментные
пятна (солнечное лентиго) появляются от накопления пигмента меланина в коже.
Какова главная
защита от таких пятен? – Не загорать (это опасно и, к счастью, уже немодно) и использовать
солнцезащитные кремы и лосьоны. Только приобретать их лучше в аптеке или проверенные
бренды, так как не всегда заявленный SPF соответствует действительному.
Из
ассортимента NSP для лица могу посоветовать Увлажняющий крем для лица (Увлажнение
на 48 часов) с SPF 15, серия Bremani. Есть на рынках 25 (страны бывшего СНГ) и ЕС.
Кто-то
скажет, ууу, всего 15… Да, 15, но даже на Карибах он не позволил моему лицу
сгореть, а пигментным пятнам появиться. Очень рекомендую! Легкий, невесомый
запах, легкий по текстуре, быстро впитывается, лицо летом не потеет и на него
прекрасно ложится косметика.
На другие
сезоны также есть просто Дневной крем против морщин с SPF
15.
Помимо
физической защиты, что мы можем и обязаны сделать?
- Снизить уровень окислительного стресса от УФО,
- снизить активность меланоцитов,
- улучшить метаболизм меланина.
С помощью
каких БАВ (биологически активных веществ) это можно сделать?
Буду называть
сразу вещество и БАД NSP, в котором оно содержится в максимальных количествах.
1.Витамины-антиоксиданты
для борьбы с окислительным стрессом
Чтобы зрительно
понять как работает солнечный свет в качестве окислителя, просто вспомните
банку огурцов на балконе – как они теряют свою окраску, или пожелтевшее
сливочное масло если вы вовремя не спрятали его в холодильник… Или как одежда
выцветает на солнце…
По отношению
к коже УФ-излучение вызывает образование свободных радикалов, которые
повреждают клетки кожи и стимулируют гиперпигментацию.
Итак, что
берем?
Витамин C
- Уменьшает выработку меланина, блокируя фермент тирозиназу. Именно тирозиназа запускает процесс синтеза меланина из аминокислоты тирозин
- Работает как антиоксидант в водных средах. *Витамин С – водорастворимый витамин
Дозировка:
500–1000 мг в день
Ассортимент NSP: Витамин С (1000 мг), Лив-Гард (240 мг/таб), Нутри Калм (400 мг/таб), Мега-Хел (333 мг/таб).
Витамин E
Работает как
антиоксидант в липидных средах (витамин Е - жирорастворимый витамин). Мы же должны защищать все среды! Например,
клеточные мембраны, внешние и внутриклеточные, содержат 2 слоя липидов. А
каково состояние мембран – так и клетка будет работать.
Витамины Е и
С усиливают друг друга. Каким образом?
- Вместе защищают оба типа внутренних сред: водную и липидную
- Витамин Е может восстанавливать окисленную форму витамина С и таким образом продлевает его антиоксидантную жизнь
- Витамин С улучшает усвоение витамина Е
Дозировка:
100–400 МЕ в день (зависит от индивидуальной фоточувствительности, от возраста,
от состояния свертывающей системы)
Ассортимент
NSP: Витамин Е (100 мг), Перфект Айз (на рынках
Украины и ЕС, на иных рынках он без витамина Е), Защитная формула
Каротиноиды, в том числе ликопен (ликопин)
- Антиоксиданты
- Витамин Е улучшает усвоение и действие витамина А, защищая его от окисления как в кишечнике, так и в тканях
Ассортимент
NSP: Перфект Айз (все рынки), Защитная формула, Супер
Комплекс, Мега-Хел, Лив-Гард
2.Трипептид глутатион
- Снижает синтез меланина, способствует осветлению кожи
- «Король» антиоксидантов
Ассортимент NSP: Перфект Айз (рынок Украины)
3. Полифенолы и
растительные экстракты
Пикногенолы.
Эти полифенолы
содержатся в большом количестве в экстракте коры приморской (французской) сосны.
- Снижают активность меланоцитов
- Мощный антиоксидант
Ассортимент NSP: Гре(э)пайн с Протекторами. Если учесть что это комплекс пикногенолов с экстрактом из косточек и кожицы красного винограда, то цены ему нет!
Экстракт
зелёного чая (EGCG)
- Подавляет тирозиназу
- Обладает фотопротекторным действием
Дозировка 300–500
мг в день в пересчёте на EGCG
Ассортимент NSP: Пауэр Гринс (EGCG 112,5 мг на порцию), Солстик
Энерджи. *С Пауэр Гринс можно ознакомиться здесь, на блоге: Пауэр Гринс
Эллаговая кислота (экстракт из зерен и кожуры граната)
- Ингибирует тирозиназу
- Антиоксидант
- Антиканцероген
- Снижает уровень воспаления что также снижает и уровень синтеза меланина
- Участвует в формировании здорового коллагена
Ассортимент
NSP: Брест комплекс (Breast Assured) на рынке 25, он же Estro-Assured
на рынке США. *Также этот комплекс содержит лютеин – защита наших глаз от
солнца. Почитать подробно об этом комплексе можно здесь же, на блоге: Брест Комплекс
4. Минералы
Цинк
- Участвует в регуляции тирозиназы и обладает антиоксидантными свойствами
Ассортимент NSP: Перфект Айз (все
рынки NSP), Защитная формула, все полноценные витаминно-минеральные
комплексы (ВМК). А также Пастилки
с Цинком, но по отношению к нашей теме они к универсалам не относятся.
Селен
- Мощный антиоксидант, входит в состав глутатионпероксидазы
Ассортимент
NSP: Перфект Айз (все рынки NSP), Защитная формула, все
ВМК.
Итак, список основных
комплексов NSP для профилактики
солнечных пигментных пятен таков:
- Брест Комплекс
- Витамин Е
- Витамин С
- Грэпайн с Протекторами
- Защитная формула
- Лив-Гард
- Мега-Хел
- Нутри Калм
- Пауэр Гринс
- Перфект Айз
- Солстик Энерджи
Естественно,
мы озвучили основные БАВ и БАД. На самом деле тему можно развивать до
бесконечности.
Как
использовать это на практике? - Поскольку лучше сочетать витамины, минералы и растительные
экстракты, то оптимально использовать сразу несколько комплексов. И у вас
конечно же возникает закономерный вопрос: ну не все же сразу?! – Конечно)
Давайте
прикинем примерный вариант, который подходит для всех стран, в которых присутствует
компания NSP.
Примерный вариант
защитной программы:
Завтрак: Супер Комплекс/Мега Хел
Обед: Витамин С (можно ½ таб если вы
принимали Мега-Хел; при повышенной свертываемости крови 1 таб) и Грэпайн (они
усиливают действие друг друга)
Ужин: Перфект Айз + Витамин Е. Или только
Защитная формула для рынка ЕС (с витамином Е, селеном, цинком и другими
полезностями)
В течение
дня: Пауэр Гринс и/или
Солстик Энерджи.
Если вы «сгорели»
Гель с
Алоэ Вера – это
лучшее из средств! Снимает боль за считанные минуты!!!
Желательно
также наносить его на все тело после загара или просто после пребывания на
солнце для того, чтобы:
- Снять раздражение от солнца, соленой воды и песка
- Снизить уровень возможного воспаления с последующей возможной «пятнистостью»
- Для увлажнения кожи
- Защищает коллаген и способствует его образованию
Также
обратите внимание на Лосьон По д’Арко:
- Осветляет пигментные пятна
- Снимает раздражение и воспаление
- Антиоксидант
- Защищает коллаген
ВАЖНО!
- Витамины А и Е депонируются в печени. Позаботьтесь о ней
- Зверобой повышает фотосенсибилизацию. Обращаю внимание на это жителей США. У вас есть фитокомплекс St. John's Wort, на основе экстракта зверобоя. Работает как антидепрессант просто отлично, но не принимайте его летом
- БАДы не заменяют солнцезащитные средства (SPF), но усиливают защиту изнутри
- БАД работают только при регулярном приёме
Где взять?
Для
оформления дисконта (-30%) и заказа продукции NSP в странах бывшего СНГ и
Турции пройдите по ссылке
Дисконт NSP
Для
оформления статуса VIP-клиента в ЕС пройдите по ссылке
Дисконт NSP в ЕС (все графы заполнять на латинице, телефон в
международном формате)
Это
бесплатно, безопасно, паспортных данных не требуется!
Желаю всем хорошего лета!