Спортивные добавки от NSP

Уважаемые читатели! Поскольку мне часто задают вопрос об использовании продукции NSP при спортивных нагрузках, любительских и профессиональных, то я выкладываю короткие заметки на эту тему. Говорить можно конечно много, но лучше, я думаю, покороче)))  Да, для «просто дача» и «ремонт» это тоже все подходит!)
PS: памятку для спортсменов по выбору протеиновых коктейлей см. в конце.
Итак…

Альфальфа (Люцерна), Би Поллен, Келп

Все три продукта имеют следующие свойства:

  • способствуют нормализации всех видов обмена – белкового, жирового, углеводного,
    минерального;
  • повышают выносливость;
  • являются монопродуктами и подходят в любом возрасте;
  • относятся к нутрицевтикам и потому принимать их можно в постоянном режиме для восполнения дефицита питания.

Внимание! Прием Келпа обязателен во всех йододефицитных регионах, в том числе на всей территории Украины. Не показан в двух случаях - АИТ в стадии обострения и гипертиреоз.
Все три продукта имеют вполне доступную цену. Ежедневное использование сопоставимо с одной поездкой на маршрутном такси.

Глюкозамин, Хондроитин, МСМ

Все три продукта способствуют  защите и восстановлению всех видов соединительной ткани:

  • хрящей суставных и межпозвонковых,
  • связок,
  • суставных сумок,
  • внутрисуставной (синовиальной) жидкости,
  • а также кожи, волос и ногтей.

При высоких спортивных  нагрузках или в режиме турнира можно принимать в удвоенных дозировках, при любительских нагрузках – с учетом веса.
При весе менее 54 кг – 2-3 капсулы Глюкозамина и 3 капсулы Хондроитина.
При весе от 54 до 91 кг  - по 4 капсулы Глюкозамина  и Хондроитина.
При весе свыше 91 кг – по 5 капсул Глюкозамина и Хондроитина.
Минимальная эффективная дозировка МСМ - 1 таблетка 2 раза в день, оптимальная - по 2 таблетки 2 раза в день.
Все три продукта можно принимать длительно, курсами по 3-6 месяцев. При профессиональных спортивных нагрузках Хондроитин и МСМ можно принимать в постоянном режиме. Оба продукта относятся к нутрицевтикам и являются монопродуктами. Подходят для всех возрастных групп.
При спортивных травмах прием всех трех обязателен!

Лецитин и ПНЖК Омега-3

Оба продукта:

  • повышают уровень энергии;
  • оптимизируют нервную проводимость, а значит и скорость реакции;
  • способствуют оптимизации жирового и углеводного обмена;
  • стабилизируют эмоциональное состояние;
  • относятся к монопродуктам, к классу нутрицевтиков и полезны для всех возрастных групп.

Принимать Лецитин и Омега-3 можно как чередуя между собой, так и параллельно что более предпочтительно. Рационально – в постоянном режиме.

Кальций Магний Хелат, Остео Плюс, Солстик Ревайв

Все три продукта способствуют:

  • передаче нервных импульсов и адекватной скорости реакции;
  • нормальной сократительной способности мышечных волокон;
  • поддерживают водно-электролитный баланс и pH-крови;
  • предупреждают судороги и облегчают тремор при физических перегрузках.

Кроме того, Солстик Ревайв содержит  такие важные при спортивных нагрузках ингредиенты как:

  • глюкозамин - защита хрящей и связок; 
  • D-рибозу  - повышает уровень АТФ;
  • L-карнитин - повышает выносливость и эффективность упражнений;
  • глицин - медиатор тормозного типа;
  • таурин - оказывает возбуждающий эффект, оптимизирует нейромышечную передачу.

Также Солстик Ревайв содержит сильнейшие антиоксиданты – экстракт кожицы красного винограда и концентрат граната, а также инулин, который способствует нормализации всех видов обмена и оказывает кардиотонизирующее действие.
(!)Кальций Магний Хелат и Остео Плюс не стоит совмещать между собой, но рационально сочетать с Солстик Ревайв, в любом возрасте.

Грепайн с синергист протекторами, Перфект Айз, Защитная Формула, Замброза

Эти продукты обладают сильнейшими антиоксидантными свойствами.
Поскольку при всех физических, а тем более при профессиональных спортивных нагрузках скорость окислительных процессов возрастает в сотни раз, необходимость приема данной группы продуктов NSP становится понятной. Напомню, что свободные радикалы, они же окислители, это основные разрушители нашего организма.
Антиоксиданты – это ловушки для свободных радикалов.
Все продукты кроме Защитной Формулы (содержит иммуностимулятор астрагал) можно принимать в постоянном режиме и в любом возрасте.
Сочетать между собой целесообразно Грепайн с синергист протекторами и Перфект Айз. Замброзу можно сочетать с Защитной формулой, а при проблемах со зрением и с Перфект Айз.
(!)Сочетать Защитную Формулу с Перфект Айз не стоит из-за высокого  содержания витамина А в обоих продуктах.

Хлорофилл

Ценность Хлорофилла при физических нагрузках определяется следующими свойствами:

  • выводит  токсины. Помним, что активизация обмена веществ при физических нагрузках повышает и образование токсических метаболитов тоже;
  • уменьшает жажду и освежает дыхание;
  • улучшает пищеварение и кроветворение.

Подходит абсолютно для любого возраста. Нутрицевтик, поэтому можно принимать в постоянном режиме.

Солстик Энерджи и Кофермент Q10 

Оба продукта, вернее даже три - Солстик Энерджи, Кофермент Q10 Плюс и Кофермент Q10 100 мг - поддерживают деятельность сердечно-сосудистой системы. При этом речь идет не о стимуляции, а о повышении функциональных резервов системы, что радикально отличает
данные продукты от напитков-тоников.
Также оба продукта обладают антиоксидантными свойствами.
Кофермент Q10 особо полезно использовать  людям со склонностью  к повышению давления, а также людям с «уставшим сердцем» при вынужденных физических нагрузках.
Солстик Энерджи можно употреблять всем возрастным группам (с осторожностью при повышенной чувствительности к лимонной кислоте, не использовать при обострении гастрита, холецистита, панкреатита).

Нутри Берн, ТиЭнТи (TNT), СмартМил, Свободные Аминокислоты/Пептовит

Эти продукты предназначены для пополнения организма всеми жизненно важными питательными веществами – белками, очищенными аминокислотами, витаминами, минералами, ПНЖК, диетической клетчаткой.
Пополнение важно не только потому, что необходимо восполнять дефицит питания, но и потому, что расход всех этих веществ при физической нагрузке увеличивается. При желании нарастить мышечную массу прием названных продуктов тем более важен.
Как рационально использовать белковые продукты NSP для укрепления и наращивания мышечной массы?

Свободные аминокислоты с L-карнитином и магнием. Содержат 18 аминокислот, из них 8 незаменимых, все в L-форме. Рационально использовать до тренировки, а учитывая особую потребность в комплексе ВСАА, и во время тренировки, тем более что организму не требуется энергии для их переваривания. «ВСАА» - это аминокислоты лейцин, изолейцин и валин. Во время интенсивных  тренировок уровень этих аминокислот в крови значительно снижается, т.к. они необходимы для синтеза АТФ.  При недостатке ВСАА организм разрушает собственную мышечную ткань. О потенциальной опасности использования BCAA в больших дозах см.здесь http://promusculus.ru/aminokisloty-bcaa-vred-i-pobochnie-effecty/  Обращаю внимание – в больших дозах! Полезнее использовать комплекс аминокислот, а не только три из них. Кстати, также полезно принимать Свободные Аминокислоты утром, сразу после пробуждения. Это позволит снизить уровень кортизола, который повышает уровень глюкозы в крови и проявляет нежелательные катаболические свойства, усиливая распад белков. Максимальна секреция кортизола в 6-8 часов утра.

СмартМил. Содержит белки животного и растительного происхождения: казеинат натрия, хлореллу, изоляты белков сои и гороха. Также содержит витамины, минералы, ПНЖК классов Омега-3,6,9, лецитин, триглицериды средней плотности (МСТ, MCTs) и диетическую клетчатку. Не напрасно продукт называется «Умная еда». В роли «быстрых» белков выступают растительные белки, а в роли «очень медленных» - основной белок молока казеин. Полезно использовать  утром и вечером в качестве дополнения или замены одного приема пищи. Желательно готовить коктейль на молоке или кисломолочном продукте. Вечерний прием белкового коктейля снизит уровень распада белков в ночное время. Вспомним, что казеинат обладает антикатаболическим действием. Отсутствие в СмартМиле элеутерококка и родиолы розовой по сравнению с Нутри-Берном обеспечит более продолжительный и спокойный сон.

Нутри-Берн. Основан на молочных белках. Не содержит лактозу! Содержит казеинат кальция, концентрат и изолят сывороточных белков, а также дополнительные ингредиенты для нормализации всех видов обмена – белкового, липидного, углеводного (гарциния камбоджийская, элеутерококк колючий, джимнема лесная, родиола розовая, гвоздика, хром в хелатной форме, КЛК). Не содержит витамины и минералы. Можно использовать в течение дня, а в дни тренировок до и после тренировки, можно вместе со Свободными Аминокислотами. Готовить коктейль можно на воде, соке или молочном продукте. Для увеличения питательной ценности полезно добавить продукт TNT в качестве источника витаминов, минералов и диетической клетчатки. При повышенной нагрузке, особенно в режиме соревнования, целесообразно добавлять в коктейль и продукт Солстик Энерджи в качестве источника гуараны, жень-шеня, витаминов группы В и других полезных веществ.

Содержание белка:
Нутри Берн, 2 м.л. – 29 г, на стакане молочного продукта (250мл) – 35-36 г.
СмартМил, 2 м.л. – 15 г, на стакане молочного продукта – 21-22 г.
(!)Если Вы принимаете только Нутри Берн или Пептовит, то дополнительный прием витамино-минеральных комплексов обязателен. ТиЭнТи не содержит значимых количеств белка.

Наружные средства: Тэй Фу, Эвер флекс, Бальзам с маслом чайного дерева

Наружные средства полезно использовать:

  • для профилактики миозитов и невралгий в результате физических перегрузок;
  • для улучшения кровообращения в напряженных мышцах;
  • для расслабления мышц;
  • при любых мышечных и суставных травмах, при растяжении связок и переломах.



Важно! Вся продукция NSP имеет сертификат  Мирового Антидопингового Агентства – WADA-сертификат



Памятка для спортсмена

На что стоит обращать внимание, приобретая протеиновые (белковые) коктейли?
1.Сырье для получения сывороточных белков - натуральное молоко или сыворотка, как побочный продукт сыроделия. Сыворотка как побочный продукт сыроделия всегда подвергается нагреву в процессе производства сыра, что нарушает нативную, естественную конфигурацию белковых молекул (происходит денатурация белка) и частично разрушает полезные вещества. Это снижает питательные и оздоровительные свойства сывороточного белка. Компания NSP получает сывороточные белки по технологии, сохраняющей их природные свойства – метод холодной ультрафильтрации молока.
2.Формы сывороточного белка. В большей мере в спортивном питании используется изолят сывороточного белка. Да, это самый очищенный и самый высокопроцентный белок, но усваивается очень быстро, до 30 минут, и относится к анаболикам (т.е. строит наше тело). Длительного поступления аминокислот в кровь и мышцы изолят не обеспечивает.
3.Входит ли в состав коктейля концентрат сывороточного белка. Именно концентрат сывороточного белка обеспечивает длительное, до 2-х часов, поступление аминокислот в кровь. Концентрат  полезен при длительных  физических нагрузках. Если изолят это «спринтер», то концентрат это «марафонец».
4.Входит ли в состав казеин - основной молочный белок. Казеин  проявляет антикатаболические свойства, т.е. замедляет, предупреждает распад белков и мышечной ткани при физических нагрузках. Уровень аминокислот в крови повышается в течение 6-7 часов после приема казеина. Образно говоря, казеин - это «супер-марафонец». Исследования доказали, что прием казеина вызывает снижение  темпа катаболизма белков в течение 2-4 часов. Для спортсменов длительный антикатаболический эффект казеина не менее важен чем анаболический эффект сывороточного белка.
Белковый коктейль Нутри-Берн от NSP содержит все три вида белков – изолят сывороточного белка, концентрат сывороточного белка и казеин в виде казеината кальция.
5.Входит ли в состав коктейля КЛК - конъюгированная линолевая кислота (кларинол, КЛК). КЛК при регулярных физических нагрузках увеличивает рост мышечной массы при одновременном снижении жировой массы. Это свойство КЛК привлекает всех спортсменов, а культуристов – особенно. Входит в состав Нутри-Берна.
6.Содержит ли коктейль дополнительные ингредиенты для нормализации углеводного обмена, что очень важно при физических нагрузках. В частности, важен оптимальный процесс накопления и возобновления запасов гликогена. В продукт Нутри Берн входит хром в хелатной форме, а также растения джимнема лесная и гарциния камбоджийская.
7.Содержит ли коктейль адаптогены растительного происхождения, которые повышают физическую и психическую выносливость организма. Коктейль Нутри-Берн, к примеру, содержит элеутерококк и радиолу розовую.
8.Присутствуют ли синтетические ароматизаторы и вкусовые добавки в составе коктейля. В Нутри-Берне их нет. Надо ли говорить о важности этого пункта? Вероятно,  нет…
Именно сочетание «8 в 1» делает коктейль Нутри-Берн фирмы NSP несколько дороже обычных протеиновых коктейлей, но тут уж вопрос о том, что именно мы выбираем – спортивный результат, форму и здоровье или только спортивный результат.

Далее… Важны для спортсменов и чистые аминокислоты – гидролизаты белка. Особенно популярен у спортсменов комплекс «ВСАА» - три незаменимые аминокислоты с разветвлёнными боковыми цепями (англ. branched-chain amino acids, BCAA) -  лейцин, изолейцин и валин. Во время интенсивных  тренировок уровень этих аминокислот в крови значительно снижается, т.к. они необходимы для синтеза АТФ.  Поэтому при  дефиците ВСАА организм способен разрушать собственную мышечную ткань для их получения. ВСАА проявляет не только антикатаболический эффект, но и анаболический.
Но также важна глутаминовая аминокислота. Глутамин составляет около 50% всего аминокислотного состава в крови и около 1% от массы скелетных мышц.  В ситуации стресса, при напряжённых тренировках, после травмы концентрация глутамина в крови значительно снижается и глутамин из заменимой аминокислоты превращается в условнонезаменимую. Глутамин способствует выработке гормона роста. Гормон роста (соматотропин) способствует синтезу протеина и сжиганию жира, что улучшает соотношение мышечной и жировой массы в пользу мышечной, оказывает мощное анаболическое и антикатаболическое действие.
Компания NSP предлагает продукт под названием   «Свободные аминокислоты с L-карнитином и магнием», который содержит смесь 18-ти аминокислот.
В 1 таблетке продукта «Свободные аминокислоты» содержится:
L-глутаминовая кислота – 70 мг,
L-лейцин – 50 мг
L-валин – 35 мг
L-изолейцин – 28 мг
L-карнитин, который также входит в состав продукта «Свободные аминокислоты», рекомендуют для повышения выносливости и эффективности во время выполнения упражнений, а также для более быстрого увеличения мышечной массы.
L-карнитин повышает проницаемость клеточных мембран для жирных кислот и способствует их транспортировке в митохондрии, где жирные кислоты успешно превращаются в энергию, сберегая белки и углеводы от разрушения.
Магний, который также входит в состав продукта, необходим для работы сотен, в т.ч. АТФ – зависимых, ферментов. В результате магний принимает участие в регуляции всех катаболических и анаболических процессов.
В целом продукт «Свободные аминокислоты» (в состав входят и все незаменимые аминокислоты)  обеспечивают пластические (строительные) и энергетические потребности клеток, участвуют в образовании нейромедиаторов, обеспечивают обмен углеводов, участвуют в образовании и накоплении гликогена в мышцах и печени, обеспечивают наращивание мышечной массы, cнижают утомляемость, повышают работоспособность и выносливость, увеличивают выработку гормона роста, гормонов щитовидной железы и надпочечников, участвуют в образовании коллагена и эластина, способствуют восстановлению кожи, сухожилий и костной ткани, в том числе после травм.

Уважаемые читатели! Подробно познакомиться с названными продуктами можно здесь http://www.natr.ru/ и здесь https://h-center.nsp.ua/
Оформить дисконт (-30%) и сделать заказ (Россия, Украина, Беларусь, Молдова, Грузия, Армения, Азербайджан, Казахстан, Кыргызстан) - пройдите по ссылке https://nsp25.com/signup.php?sid=314737
Жители Центральной и Восточной Европы, стран Балтии, США и других - смотрите шапку блога.
Будьте здоровы! )))

Сезонная профилактика. Сезон сердечно-сосудистой системы и тонкого кишечника

Уважаемые читатели, напомню что значит "сезон". Восточная медицина делит год на 5 периодов-сезонов, в каждый из которых определенная пара органов или систем играет главную роль - роль дирижера. Если дирижер в порядке, то и наш внутренний оркестр будет играть слаженно, ну а если нет - значит нас ждет какофония)
Сезон не имеет четких календарных значений, так как отсчет всегда начинается с китайского нового года, а это дата непостоянная. Сначала идет сезон печени и желчного пузыря, а за ним, примерно с 20-х чисел апреля и до середины июля - сезон сердечно-сосудистой системы  и тонкого кишечника .
Давайте как всегда коротенько пробежимся по тем задачам которые нам надо решить в этот период и какие продукты NSP наилучшим образом для этого подойдут.

I. Основные продукты NSP для укрепления сердца и сосудов


Боярышник плюс 
Отличается тем, что в состав  формулы помимо боярышника входят кайенский перец и чеснок. Об омолаживающих свойствах чеснока, я думаю, наслышаны все. Кайенский перец также способствует омоложению сосудов, только употреблять его в натуральном виде не очень комфортно ))).
У нас с вами есть прекрасная возможность удобно и эффективно почистить свои сосуды, снизить артериальное давление при гипертонии и уровень холестерина в крови, уменьшить риск тромбообразования с помощью этого продукта.
Сам экстракт боярышника отлично тонизирует сердечную мышцу и как нельзя лучше подходит для "уставшего сердца".

Коэнзим Q10 100 мг (Кофермент Q10 100 мг)
Трудно переоценить значение этого вещества для сердца, да и для всего организма в целом, поскольку оно способствует выработке внутриклеточной энергии - АТФ.
Полезен при:
- гипертонической и ишемической болезни сердца,
- при аритмии,
- при сердечной недостаточности,
- при пред-  и постинфарктных состояниях и т.д....

БиПи-Си (ВP-C)
Основные свойства:
- поддерживает функционирование сердечно-сосудистой системы,
- регулирует кровяное давление,
- нормализует работу нервной системы,
- повышает иммунитет...
На самом деле нет ни одной системы в нашем организме, которой БиПи-Си не оказал бы питательной поддержки. Подробно обо всех ингредиентах и их свойствах на блоге здесь https://nspblago.blogspot.com/2018/02/bp-c.html

Гинкго Билоба (Гинкго Лонг)
1 таблетка Гинкго Билоба содержит 120 мг фармакопейного стандартизированного экстракта из листьев гинкго билоба. Я думаю, что многие знают это удивительное реликтовое дерево...
Свойства:
- улучшает микроциркуляцию крови и ее текучесть,
- защищает сосудистую стенку от окисления свободными радикалами,
- помогает бороться с гипертензией,
- улучшает мозговое кровообращение, а вместе с ним память и способность сосредоточиться.
Конечно, это не все полезные свойства Гинкго Билоба, подробнее вы можете прочитать по ссылке внизу.
Больше этот продукт подходит людям с повышенным и нормальным кровяным давлением. Обращаю ваше внимание на то, что при длительном приеме необходимо проверять кровь на свертываемость (анализ крови "коагулограмма"). Способность понижать тромбообразование полезна для людей с гипертонией, повышенным холестерином, при тромбофлебите, но до определенных границ.

Готу Кола
Отлично подходит для людей с пониженным и нормальным давлением.
Часто у людей с пониженным давлением бывает нарушен венозный отток из сосудов головы, варикозное расширение вен и геморрой, плохая переносимость холода из-за плохой микроциркуляции крови... Во всех этих случаях прекрасно подходит наш продукт Готу Кола. В литературе это травянистое плетущееся растение называют «лианой памяти», «травой молодости»…
*** Эти два продукта  -  Гинкго Билоба и Готу Кола, а также Гинкго/Готу кола, который содержит оба этих  растения, я бы назвала особо важными продуктами для всех людей.  Как говорил еще 100 лет назад знаменитый русский ученый доктор Залманов, «уровень здоровья определяется уровнем микроциркуляции крови». Я бы рекомендовала принимать эти продукты два раза в год по 1-3 месяца.

Майнд-Макс (Сильный ум)
Эта композиция из лекарственных трав содержит растения Гинкго Билоба, Готу Кола, а также еще один сильнейший интеллектуальный тоник - растение Бакопа Монье.
Усилен это сбор магнием в специальной форме, который способен проникать через гематоэнцефалический барьер - L-треонат магния.
Основные свойства Майнд-Макса:
- повышает концентрацию внимания,
- восстанавливает краткосрочную и долгосрочную память,
- улучшает интеллектуальные способности,
- снижает возбудимость нервной системы,
- может использоваться при нервно-дегенеративных заболеваниях и в реабилитационный период после перенесенного инсульта.
В целом Майнд-Макс позволяет соблюдать баланс:
- между венозным и артериальным кровообращением,
- между процессами торможения и возбуждения в нервной системе,
- между левым и правым полушарием головного мозга.
Во всех подробностях можно познакомиться с этим продуктом здесь, на блоге - http://nspblago.blogspot.com/2017/03/mind-max.html  

В дополнение к одному-двум  из вышеназванных продуктов (например, хорошо сочетать Боярышник Плюс с Коферментом Q10) обязательно добавляем:
1.Омега-3 и Лецитин. Очищает сосудистые стенки от холестериновых бляшек, восстанавливает эндотелиальную функцию сосудов и эластичность сосудистой стенки, уменьшает риск тромбообразования.  Кроме того, Омега-3 необходима для синтеза половых гормонов, восстановления ткани печени, легких, для укрепления иммунитета и т.д.
Отличительной особенностью Омега-3 от NSP является то, что этот продукт получает из мышечного жира глубоководных рыб северных морей.
При сочетании Омега-3 со всеми выше- и нижеперечисленными продуктами наступает эффект синергизма (взаимное усиление полезных свойств), так что, пожалуйста, используйте наши продукты с максимальным эффектом.
Лецитин не только оптимизирует липидный обмен, обеспечивает передачу нервных импульсов и т.д., но и является структурным компонентом абсолютно всех клеток нашего тела, в том числе клеток сердца.
2.Продукты с кальцием и магнием от NSP - Кальций Магний Хелат, Остео плюс, Магний Хелат, Коралловый Кальций.
Для сердечно-сосудистой системы польза этих минералов заключается прежде всего в том, что они предупреждают и снимают сосудистые спазмы, контролируют pH крови, обеспечивают работу K-Na насоса клеточных мембран, что особо важно для лиц с гипертонической болезнью. В принципе контролировать повышенное давление без кальция и магния – дело бесперспективное!
3.Хлорофилл. Получают Хлорофилл от NSP из сока люцерны и листьев шелковицы. Полезен всегда, а летом особенно, так как облегчает переносимость жары и духоты за счет уменьшения синдрома гипоксии, также улучшает пищеварение, оказывает ранозаживляющее действие, повышает защитные свойства организма, является антимутагеном.
За счет того, что Хлорофилл от NSP содержит еще и натуральное масло мяты, он способствует снятию спазмов, в том числе сосудистых. Для тех людей, которые перенесли инсульт, инфаркт, трудно переоценить значение этого продукта!  Приготовленный напиток с собой – и можно смело выходить из дома! Для девушек-гипотоников, которые падают в обмороки в душных помещениях и в метро Хлорофилл просто спасение!
Подробнее о Хлорофилле на блоге здесь - http://nspblago.blogspot.com/2016/06/nsp-liquid-chlorophyll-1.html
4.Коллоидные минералы с Асаи или Солстик Ревайв. Эти продукты улучшают электролитный баланс крови, поддерживают сердечно-сосудистую систему, оказывают общий тонизирующий, гармонизирующий  и антиоксидантый эффект. Особо важны эти продукты для сильно потеющих людей, при нарушениях внутрисердечной проводимости.

Надо сказать, что в этот период, особенно в мае, обостряется варикозная болезнь - ноги болят и отекают. Поэтому не стоит ждать обострения и примерно с 20 апреля уже принимать такие продукты NSP как Вери-Гон, Гиста-Блок, Гинкго/Готу Кола, Грепайн с Синергист Протекторами, МСМ и другие для укрепления вен и профилактики тромбофлебита. О варикозной болезни на блоге здесь - http://nspblago.blogspot.com/2016/10/blog-post_19.html

Также для этого периода характерна повышенная эмоциональность, поэтому при необходимости можно использовать Нутри Калм, 5-гидрокситриптофан, HV-P, продукты с кальцием и магнием.

Важно! Компания NSP предлагает нам готовый набор "Здоровое сердце" по более выгодной цене. В набор входят Супер Комплекс, Кофермент Q10 100 мг, Боярышник Плюс, Лецитин и Омега-3 ПНЖК.


II. Взаимосвязь сердечно-сосудистой системы и тонкого кишечника

Тонкий кишечник и сердечно-сосудистая система это энергетическая пара. Поэтому в этот сезон мы можем ожидать обострение симптоматики не только со стороны сердца и сосудов, но и со стороны тонкого кишечника. Это могут быть расстройства стула, боли в животе, ухудшение пищеварения, уязвимость для различного рода кишечных инфекций. Что мы можем порекомендовать в данном случае?
При диарее (необходим визит к врачу!) - Коралловый кальций + Фэт Грэбберз с малым количеством воды (в качестве сорбента то и другое) + Коллоидные минералы (для восполнения  потери минералов). При подозрении на инфекцию + Хлорофилл с Коллоидным Серебром.
При нарушении пищеварения Пищеварительные Ферменты (Фуд энзаймс) или AG-X (Эй-Джи-Экс) (последний при плохой переносимости мясной пищи), Стомак Комфорт  для улучшения пищеварения и комфорта в желудке. Коллоидные Минералы с соком Асаи при энзимопатиях, Бифидофилус флора форс при дисбактериозе, хотя пробиотики полезны круглогодично.

III. Минимальная активность функциональной системы «почки»

В это время года достаточно много людей жалуются на боли в суставах, костях, которые относятся к ведению «восточных почек» ( http://nspblago.blogspot.com/2010/02/1.html ), на боли непосредственно в почках, обострение мочекаменной болезни.
При мочекаменной болезни мы можем порекомендовать Юрай (Уролакс) и Хлорофилл.
При болях в суставах - МСМ, Глюкозамин, Хондроитин, Босвелия плюс, Моринду, Остео Плюс. Наружно – Тэй-Фу/ Релакс/Крем Эвер флекс.

IV. Социальные явления

Этот пункт не имеет отношения к восточной медицине, зато имеет отношение к каждой семье, где есть школьники и студенты.
В экзаменационную пору прекрасно себя зарекомендовал следующий комплекс:
Нутри Калм (адаптоген, стабилизация и питание нервной системы, работоспособность, полноценный сон) или Солстик Энерджи Омега-3 (скорость мышления) + Готу Кола (память) + Кальций  Магний Хелат (антистрессовые минералы) + СмартМил как быстрое полноценное питание

V. Особая задача

Повышается риск гельминтозов, поэтому периодически, чередуя, принимаем что-либо из этого перечня: Черный орех, Супер Чеснок, Комплекс с каприловой кислотой, По д'Арко, Сок Нони, Моринда.
Липкие фрукты желательно промывать с использованием Концентрата NSP

VI. Особенности питания

Дефицит витаминов и минералов сохраняется, поэтому прием витамино-минеральных комплексов продолжаем. На выбор - СмартМил, Ти-эН-Ти (TNT), Суперкомплекс, Мега-Хел.
Уменьшите употребление кофе, крепкого чая, острой пищи, т.к. они усиливают влияние внешнего патогенного фактора – жара
При признаках «внутреннего жара» (желание пить много холодной воды, сильный быстрый пульс) употребляйте такие продукты, как творог, йогурт, шпинат, огурцы, листовую зелень, яблоки, груши, арбуз, дыню. Девиз сезона: «Хочешь пить – съешь огурец!»
***При ослабленной функции поджелудочной железы не злоупотребляйте свежей капустой, редиской, грубой клетчаткой. Огурцы стоит очистить от кожицы даже в том случае, если они выросли у вас на грядке
Не забывайте о соблюдении питьевого режима! При этом на жаре не пить!!! Подробнее о воде и питьевом режиме здесь http://nspblago.blogspot.com/2016/03/blog-post_21.html

Примерный минимальный профилактический набор:

Боярышник плюс и/или КоферментQ10; или Готу Кола, или Гинкго/Готу Кола + 
Омега-3 + Лецитин + Остео Плюс + Хлорофилл + Коллоидные Минералы.
Можно приготовить себе напиток на целый день: на 1 л бутылку чистой воды 2-3 ч.л. Хлорофилла, пить в течение дня в дополнение к основному объему воды. Особенно это полезно при  аритмии, повышенной потливости, при плохой переносимости жары, душных помещений, транспорта, метро. Особо – для людей, перенесших инсульт, инфаркт, которые боятся выйти из дома из-за головокружений от жары и транспорта.
Для людей со слабостью почек и опорно-двигательного аппарата, не дожидаясь обострения (!), + Юрай (Уро Лакс), Глюкозамин, Хондроитин, Босвеллия Плюс, МСМ.

Уважаемый читатель! Подробно ознакомиться с названными продуктами можно здесь http://www.natr.ru/ и здесь  http://nsp.com.ua/ ,   https://h-center.nsp.ua/  (на этом сайте единая цена в долларах указана в скобках).
Бесплатно, без паспортных данных, оформить дисконт (-30%) и сделать заказ (Украина, Россия, Беларусь, Молдова, Грузия, Армения, Азербайджан, Казахстан) - пройдите по ссылке https://nsp25.com/signup.php?sid=314737
Жители Центральной и Восточной Европы, стран Балтии, США и других - смотрите шапку блога.
Будьте здоровы!))) 


Е-чай (E-Tea) от NSP - неувядаемый дар легендарной Рене Каиссе

Уважаемые читатели! По просьбе многих даю более развернутую информацию по одному из самых популярных продуктов NSP - он называется "Е-чай". Мы поговорим не только о несомненной пользе этого продукта, но и о том, почему его надо обязательно использовать параллельно с препаратами кальция и магния. Также поговорим об инулине, фруктозе и других интересных вещах...
Итак, поехали...)

Основные свойства:
• Повышает иммунные силы организма
• Обладает антитоксическим действием
• Нормализует работу пищеварительного тракта
• Оказывает противовоспалительное действие

Состав, 1 капсула:
Лопух большой, репейник (Arctium lappa) – 64,7 мг
Щавель овечий (Rumex acetosella) – 49,2 мг
Вяз американский (Ulmus rubra, Ulmus fulva) – 12 мг
Ревень индюшачий (Rheum officinale) – 3 мг

Репейник

Он же бердок, лопух, репей, но не репешок обыкновенный. Растет где попало… В буквальном смысле – куда попали колючие корзинки с семенами. А цепляются корзинки на шерсть животных, одежду людей…
Видовое латинское название  «lappa» (медвежья лапа) указывает не только на огромные размеры всего растения в целом, но и на размер его листьев (лапа).
В народной медицине и косметологии лопух употребляется издревле и  во многих странах - от Европы до Китая. Кстати, корни лопуха первого года жизни – природный деликатес, их можно есть как в сыром, так и в обработанном виде: варить, запекать, жарить, даже делать из них котлеты, пюре или лепешки, добавлять муку из сушеных корней в тесто. Из корней можно приготовить и десерты – мармелад, повидло, а обжаренные корни использовать для приготовления кофейного напитка. Из очищенных от кожицы листьев можно готовить салаты, заправку для супов и борщей.
Корни и листья содержат: инулин (до 45%), белки (до 12,34%), эфирные масла (до 0,17%), витамин С  до 350 мг%, растворимую клетчатку, дубильные вещества и горечи, жирные кислоты, минералы - хром, железо, магний, кремний…

Остановимся на инулине. Подобно крахмалу, инулин служит запасным углеводом и встречается во многих растениях - больше всего в топинамбуре (до 80%), корнях цикория  (до 60%) и лопуха (до 45%).
С химической точки зрения инулин это олигополисахарид, состоящий из остатков
фруктозы (10-40) и нескольких остатков  глюкозы (2-3%).
Информационные неточности об инулине и фруктозе:
1.Инулин расщепляется до фруктозы и тем самым обеспечивает организм энергией.
2.Фруктоза не требует для своего обмена инсулина, а значит это очень полезно для больных сахарным диабетом.
На самом деле:
1.Инулин не расщепляется до конца и это очень полезно, так как нерасщепленные остатки  полисахаридов  являются отличными пребиотиками (питанием для полезной микрофлоры кишечника), а также выводят токсины и тяжелые металлы.
2.Большая часть той фруктозы, которая все-таки образовалась в результате гидролиза инулина, уже в стенках кишечника превращается в глюкозу и поступает в воротную вену именно в виде глюкозы. В печени часть фруктозы также превращается в глюкозу. Так что инсулин все-таки нужен, хоть и в меньшей степени (об этом см.здесь -  http://www.biochemistry.ru/biohimija_severina/B5873Part56-364.html  )
3.Избыток фруктозы очень легко (легче, чем избыток глюкозы) превращается в триглицериды, которые и откладываются у нас в жировых депо.
4.Фруктоза на дает чувство насыщения, так как инсулин, который не выделяется на фруктозу, не стимулирует и образование лептина – «гормона  сытости». Инсулин выделяется тогда, когда часть фруктозы преобразовалась в глюкозу.
Итак, в чем настоящая польза инулина?
1.Прекрасный пребиотик. Улучшение качественного состава микрофлоры кишечника ведет к улучшению пищеварения, всасывания витаминов и минералов (особенно Са, Mg, Zn, Сu, Fe и Р ), выведения токсинов (бактерии тоже выводят токсины). В настоящее время инулин - самый широко используемый пребиотик в мире. Мировой объем производства инулина около 100 тыс.тон в год!
2.Прекрасный детоксикант – связывает и выводит избыток холестерина, жирных кислот, токсины и тяжелые металлы. Этим инулин снимает нагрузку с иммунной системы, печени; улучшает обмен веществ, в том числе липидный.
3.Нормализует моторную функцию кишечника.
4.Умеренное количество фруктозы улучшает энергетический баланс человека и накопление гликогена, что важно при ограничении простых углеводов в питании больного сахарным диабетом.
Вернемся к репейнику в целом...

Репейник оказывает следующее лечебное действие:


  • мочегонное и желчегонное, 
  • потогонное, 
  • регулирует углеводный, жировой, белковый и минеральный обмен,
  • стимулирует синтез панкреатических ферментов,
  • противоаллергическое действие,
  • улучшает кроветворение,
  • нормализует стул,
  • способствует растворению и выведению солей и камней,
  • антибактериальное и противовоспалительное,
  • ранозаживляющее действие,
  • поддерживает рост полезной микрофлоры кишечника,
  • оказывает антитоксический эффект. 

Используют репейник при:

  • заболеваниях печени, желчного пузыря, поджелудочной железы и почек, 
  • гастритах,  язвенной болезни желудка и 12-перстной кишки, колитах, геморрое,
  • ревматизме, артрите, бурсите, рахите, остеопорозе, подагре, 
  • сахарном диабете II типа, 
  • при бронхите и трахеите,
  • при заболеваниях кожи: фурункулезе, зуде кожи, себорее, угрях, дерматите, экземе и псориазе,
  • при отравлении солями тяжелых металлов.
(!) С осторожностью следует употреблять при ЖКБ. Начинать прием с уменьшенных дозировок и только после еды для предупреждения выраженного желчегонного эффекта. Не сочетать с такими желчегонными продуктами как  Лив-Гард, Буплерум Плюс. Можно и полезно с Омега-3 или Лецитином.
Внимание! При застойном желчном пузыре, а также при недостаточности липазной активности поджелудочной железы человек плохо переносит жир и Омега-3 (1 г рыбьего жира с ПНЖК класса Омега-3) может вызвать отрыжку и тошноту. Поэтому тестом служит вопрос: "Как вы переносите жирную рыбу?". Если человек морщится, значит Омега-3 пока рано предлагать, предложите лучше Лецитин. Подробнее о Лецитине здесь -  http://nspblago.blogspot.com/2016/07/blog-post.html

Щавель овечий

...или воробьиный, или заячий, или малый, или полевой, или обыкновенный, или красный, или кислый...

Щавель овечий используется в народной медицине:


  • как антисептическое,
  • потогонное и мочегонное,
  • противоцинготное средство; 
  • при туберкулезе легких и лихорадке,
  • болезнях печени, почек и мочевых путей, затрудненном мочеиспускании,
  • при маточных кровотечениях и геморрое, 
  • при ломоте в костях, 
  • при раке и других опухолях, 
  • при бородавках
  • при поносе и дизентерии, 
  • предупреждает процессы гниения и брожения в кишечнике. 

Важно! Надо помнить, что щавель содержит достаточно много щавелевой кислоты и оксалаты кальция и калия. При недостатке магния и витамина B6 избыток оксалатов вызывает оседание кристаллов оксалата кальция в почечных трубочках и формирование почечных камней. Также избыток щавелевой кислоты связывает кальций в просвете тонкого кишечника что может привести к развитию синдрома дырявого кишечника и остеопорозу (см.здесь http://www.navolne.life/post/dyryavyj-kishechnik-patologicheskie-processy-pri-sindrome-povyshennoj-kishechnoj-pronicaemosti )  Поэтому длительно использовать повышенные дозировки продукта Е-Чай не следует и всегда лучше использовать его параллельно с продуктами, содержащими кальций - Коралловый Кальций, Кальций Магний Хелат, Остео Плюс. Справедливости ради надо сказать, что основное количество щавелевой кислоты и оксалатов образуется при различных биохимических реакциях в организме, а не поступает с пищей или травами. Поэтому делаем вывод - кальций нужен всегда.

Вяз ржавый 

... или красный, или американский, или скользкий вяз... Относится к ильмовым. Ильмы мы с вами встречаем часто, но «американский» растет только в США и Канаде.
В лечебных целях используется внутренний слой коры вяза. Главный компонент коры – слизь (до 25%), обладающая бактерицидными свойствами. Содержит также дубильные вещества, катехины, биофлавоноиды, полисахариды, витамины, минералы и другие биологически активные вещества.

Лечебные свойства вяза ржавого: 


  • слизеобразующее, 
  • смягчающее раздражение, 
  • противовоспалительное и бактерицидное, 
  • вяжущее, 
  • мочегонное, 
  • болеутоляющее… 

Кора вяза используется при:

  • изжоге, 
  • язвенной болезни желудка и 12-перстной кишки, 
  • язвенном колите и болезни Крона, 
  • инфекционных заболеваниях ЖКТ, 
  • при ОРВИ, фарингите, бронхите и пневмонии, 
  • при раздражении мочевых путей…

Особенно эффективен вяз скользкий в период выздоровления после легочных заболеваний – он способствует улучшению состава сурфактанта (вещество, которое выстилает внутреннюю поверхность альвеол и не дает легким спадаться при выдохе), препятствует обезвоживанию легочной ткани.
Наружно можно использовать в виде припарок при фурункулах («нож травника»), ожогах, небольших ранах.

Ревень индюшачий 

... или лекарственный, или китайский, или турецкий…
Ревень  индюшачий относится к  50-ти фундаментальным растениям, которые используются в традиционной китайской медицине.
В корнях и корневище содержатся  такие активные вещества как гликозиды, таннины (4-11%), щавелевая кислота (см.выше), дубильные вещества (5-10%), биофлавоноиды, антрахиноны (оказывают слабительный эффект),  кальций, оксалат кальция (6%), железо, магний, фосфор, калий, натрий, витамин C...
Китайцы издавна используют ревень для лечения язвы желудка, печени, заболеваний крови, лихорадки, рака, хронической почечной недостаточности, гипертензии, вызванной беременностью.

В настоящее время препараты из ревеня применяются как:


  • обезболивающее, антибактериальное и противовоспалительное, 
  • противотошнотное и желудочное,
  • желчегонное, слабительное и вяжущее, 
  • противоглистное и тонизирующее средство,
  • противосвертывающее,  
  • противораковое средство (пока не доказано).

Слабительное или вяжущее действие проявляется в зависимости от дозы - малые дозы оказывают вяжущее действие.

Информация к  размышлению для любителей-огородников. Длительность  лечения чистым препаратом ревеня как слабительным средством не должен превышать 8-10 дней. Из-за высокого содержания дубильных веществ длительное применение может вызвать расстройство желудка, ухудшение функционирования почек, некроз печени и повышенный риск рака пищевода и рака носовой полости.
Чистый корень ревеня также не рекомендуется больным  с хроническими воспалениями желудочно-кишечного тракта, такими как язва желудка или двенадцатиперстной кишки, болезнь Крона или неспецифический язвенный колит. Также противопоказан больным с кишечной непроходимостью. Следует избегать или использовать с большой осторожностью у пациентов с почечнокаменной болезнью из-за высокого содержания оксалатов.
Напомним, что в 1 капсуле продукта Е-чай содержится всего 3 мг ревеня.

Если мы просуммируем лечебные эффекты всех 4-х растений, 
то получим такой список:

  • потогонное, антисептическое и противовоспалительное,
  • противоаллергическое действие,
  • улучшает кроветворение и противоцинготное средство; 
  • способствует растворению и выведению солей и камней,
  • ранозаживляющее действие,
  • стимулирует синтез панкреатических ферментов,
  • противотошнотное,
  • мочегонное, желчегонное, слизеобразующее и вяжущее,
  • нормализует стул,
  • поддерживает рост полезной микрофлоры кишечника, предупреждает процессы гниения и брожения в кишечнике,
  • оказывает антитоксический эффект, 
  • регулирует углеводный, жировой, белковый и минеральный обмен,
  • противоглистное и тонизирующее средство, 
  • противораковое средство (пока не доказано).

Соответственно Е-Чай  будет особо полезен при:

  • заболеваниях печени, желчного пузыря и поджелудочной железы,
  • гастритах, колитах, геморрое, язвенной болезни желудка и 12-перстной кишки,
  • при запоре, поносе и дизентерии, 
  • при заболеваниях почек и мочевых путей, затрудненном мочеиспускании,
  • ревматизме, артрите, бурсите, подагре, рахите и остеопорозе,
  • при нарушении всех видов обмена  веществ, в том числе при сахарном диабете II типа, 
  • при ОРВИ, бронхите, трахеите, пневмонии, туберкулезе легких и лихорадке,
  • при заболеваниях кожи: фурункулезе, зуде кожи, себорее, угрях, дерматите, экземе и псориазе,
  • при отравлении солями тяжелых металлов.
  • при маточных кровотечениях и геморрое, 
  • при бородавках, раке и других опухолях.

В моей личной практике Е-чай прекрасно зарекомендовал себя при предменструальном синдроме у женщин, при мастопатии, простатите, эрозивном гастрите, язвенной болезни 12п.кишки, при запорах, простудных и других заболеваниях.

Немного истории… 
Интересна история продукта Е-чай. Второе название его - «чай ессиак» - дано по  имени канадской медсестры Каиссе, прочитанному наоборот…
Рене Каиссе (1888 - 1978) узнала рецепт этого чая от одной из своих пациенток, утверждавшей, что она вылечилась от рака груди травяной смесью. Сама пациентка получила этот рецепт от старой индейской женщины. Два года спустя тете Рене поставили диагноз рак желудка и печени и объявили безнадежной. Ее врач согласился на использование отвара, который предложила Рене. Она нашла травы, готовила отвар и успешно вылечила им свою тетю. После двухмесячного использования фиточая, женщина прожила еще 21 год без повторных курсов применения отвара.
В последующие годы Рене Каиссе усовершенствовала формулу и с 1922 г. использовала ее для тысяч онкобольных, приговоренных традиционной медициной.
Ряд врачей скептически настроены к данной методике. Рене Каиссе высказалась по этому поводу так: «Я уверена, что если бы яблочный уксус оказался полезным для больных раком, то его тоже попытались бы запретить».
Тем не менее, в 1959 году врач президента Кеннеди доктор Чарлз Браск заявил, что чай Ессиак имеет заслуги в лечении рака, и практика его применения продолжается по сей день.
Главная трудность в применении этого чая в том, что его очень сложно готовить и хранить. Компания NSP разработала уникальную методику приготовления порошка из отвара растительных ингредиентов, который и предлагается в капсулах E-чай.

Способ применения
По 1 капсуле 3 раза в день во время еды.
Для достижения лучшего желчегонного эффекта – до еды.
При лечении язвенной болезни – до еды, а также между приемами пищи для снятия болевого синдрома.
При лечении простудных заболеваний дозировку можно увеличивать, но на непродолжительное время (помним об оксалатах).
Также целесообразно параллельно ощелачивать организм с помощью Хлорофилла и/или продуктов с кальцием (Кальций Магний Хелат, Коралловый Кальций, Остео Плюс).
Противопоказания. Не рекомендуется принимать при индивидуальной непереносимости
продукта.
Уважаемые читатели! Подробно познакомиться продуктами NSP можно здесь http://www.natr.ru/ и здесь https://h-center.nsp.ua/, http://nsp.com.ua/ 
Е-чайhttps://h-center.nsp.ua/e-tea-1360.html
Оформить дисконт (-30%) и сделать заказ (Россия, Украина, Беларусь, Молдова, Грузия, Армения, Азербайджан, Казахстан, Кыргызстан) - пройдите по ссылке https://nsp25.com/signup.php?sid=314737
Жители Центральной и Восточной Европы, стран Балтии, США и других - смотрите шапку блога.
Будьте здоровы! )))


"Восьмерка" (Eight) от NSP - продукт для нервных дам

Уважаемые читатели, сегодня мы поговорим с вами еще об одном продукте NSP, полезном для нервной системы, особенно для дамской. Продукт называется "Восьмерка" (Eight). Как всегда разберем подробно все его ингредиенты.

Свойства:
• Регулирует работу нервной системы
• Улучшает состояние нервной системы при депрессиях, тревоге, бессоннице
• Обладает антиоксидантными свойствами
• Нормализует работу пищеварительного тракта
Состав, 1 капсула:
Запатентованная смесь - 425 мг:
Кора ивы белой (Salix alba)
Корень клопогона кистевидного (Cimicifuga racemosa)
Плоды кайенского перца (Capsicum annuum)
Корень валерианы (Valeriana officinalis)
Корень имбиря (Zingiber officinale)
Шишки хмеля (Humulus lupulus)
Трава буквицы лекарственной (Betonica officinalis)
Корень мартинии душистой (Harpagophytum procumbens)

Ива белая

Ива белая, она же ива серебристая, ветла, белолоз, белотал,  ракита, колдовской аспирин, краснотальник, шелестящее дерево.
Немного истории…  Ива белая используется в народной медицине с давних времен. Впервые как лекарственное средство она упоминается в древнегреческих и древнеегипетских трактатах. Также ива белая использовалась в различных ритуалах  - люди верили в необыкновенную
магическую силу этого дерева, способного защитить дом от колдовства и иных напастей. В арабских странах состав из сока коры белой ивы, отвара граната и масла розы использовался при болезнях ушей. Также в арабской народной медицине ивовый сок широко применялся для лечения опухолей и отеков конечностей, перхоти и даже облысения.
В средние века европейцы при помощи ивы сводили бородавки и мозоли, а ивовая настойка считалась чуть ли не лучшим средством при лихорадке и простуде.
В 1828 году немецкие и французские исследователи выделили активный компонент коры - салицин. Салицин содержится во всех частях белой ивы, но максимальна его концентрация в коре.
В организме человека салицин превращается в салициловую кислоту, которая уменьшает воспаление, боль и температуру, т.е. оказывает действие аналогичное НПВП (нестероидные противовоспалительные средства). Действие немного медленнее, чем у аспирина (ацетилсалициловая кислота), но зато без побочных эффектов, в частности,  не вызывает желудочных кровотечений.
Также в коре ивы содержится  дубильные вещества, флавоноиды, смолы и витамин С.

Лечебные свойства коры белой ивы:

  • противовоспалительное и антиревматическое
  • обезболивающее, потогонное и жаропонижающее
  • вяжущее и дезинфицирующее
  • мочегонное
  • препятствующее тромбообразованию
  • антиоксидантное

Кора белой ивы используется при:

  • головной боли
  • лихорадке, ОРВИ, ангине, дизентерии, туберкулезе
  • мышечной боли,  болях в спине
  • ревматизме, артрите и подагре
  • цистите и отеках
  • менструальных болях
  • для лечения печени, почек, сердца и ЖКТ

Побочные эффекты. Может удлинять время кровотечения и вызывать аллергические реакции у людей с аллергией на салицилаты. Высокие дозы могут вызывать раздражение желудка, тошноту или тиннит (звон в ушах).
Противопоказания. Не принимать параллельно с аспирином и анитикоагулянтами, больным с язвенной болезнью,  детям до 16 лет, беременным и кормящим.  

Клопогон кистевидный 

Клопогон кистевидный, он же цимицифуга, воронец, черный змеиный корень, змеиный корень, черный кохош.
Корневища клопогона неприятно пахнут, очень горькие и острые на вкус, вероятно отсюда и название "клопогон".
Корни и корневища клопогона содержат фенольные соединения, дубильные вещества, алкалоиды, тритерпеновые гликозиды, камедь, ароматические кислоты, в том числе салициловые, сапонины, эфирные масла, крахмал и сахарозу, каротин, фитоэстрогены, фитостерин, минералы – железо, кальций, магний, селен. Также корневище содержит особый комплекс смол и горечей - цимицифугин (15-20%).
Издавна клопогон использовался индейцами Америки для поддержки женского здоровья. Его активные вещества нормализуют баланс эстрогенов, облегчают «приливы», подавляя продуцирование лютеинезирующего гормона (ЛГ). В женском организме ЛГ стимулирует секрецию яичниками эстрогенов, а в мужском ЛГ стимулирует клетки, вырабатывающие тестостерон (поэтому мужчинам лучше этот продукт не использовать, разве что при избытке тестостерона).

Нормализуя женский гормональный фон, клопогон помогает при таких симптомах как:

  • мигрень, истерия, депрессия, нервное напряжение
  • шум в ушах 
  • нарушения сна

А также непосредственно оказывает действие:

  • мягкое седативное
  • спазмолитическое 
  • мочегонное  

Исследования группы женщин в период менопаузы показали, что корень цимицифуги снижает симптомы патологического климакса являясь безопасной и эффективной заменой гормональной терапии.  На основе экстракта клопогона создан препарат Климадинон®.

Также клопогон используется  при:

  • невралгиях 
  • ревматизме и мышечных болях 
  • синусите, астме и влажном кашле 
  • для снижения артериального давления 
  • улучшения обмена веществ и снижения уровня холестерина

Результаты экспериментов доказывают, что экстракт клопогона кистевидного может воздействовать на костную ткань, как натуральный эстрадиол, и тем самым предупреждать остеопороз.
Противопоказания. Не использовать при беременности и кормлении грудью. При приеме больших доз возможны тошнота и другие проявление желудочного дискомфорта.

Кайенский перец (перец чили)

Еще индейцы майя использовали кайенский перец для снятия боли, лечения кашля, ангины, астмы и других респираторных заболеваний. Первыми европейцами, познакомившимися с кайенским перцем, стали участники экспедиции Колумба в Западную Индию. Врач
экспедиции, Чанка, оставил заметки о питании туземцев и о пряности, которая на языке местных жителей называлась «ахи». Свое современное название перец получил в честь о-ва  Кайен (провинция Британская Колумбия, Канада). Кстати, история образования компании Nature`s Sunshine Products связана именно с этим полезным, но невероятно жгучим на вкус плодом…
Плоды перца содержат алкалоид капсаицин — 0,22 %, который придает  плодам перца острый жгучий вкус, ощутим даже в разведении 1:1 900 000; эфирное масло (до 1,5%); жирные масла; витамины А и С; минералы, в том числе серу и другие БАВ.

Свойства кайенского перца:

  • антиоксидантное действие
  • противовоспалительное действие
  • нормализация жирового обмена (холестерин и сжигание жировых запасов)
  • уменьшение тромбообразования
  • улучшение микроциркуляции крови
  • улучшение аппетита и пищеварения
  • способствует детоксикации организма
  • повышает потенцию
  • повышает работоспособность
  • способствует выработке эндорфинов


Валериана

Или кошачья любовь, кошачья валериана, валериана душистая, валериана лекарственная, маун аптечный, нард, трава св.Георгия, дикая валериана, земляной ладан, тысячелистник розовый…
Валериана получила свое название от латинского слова "valere", что означает  «здоровье». Как лекарственное растение валериану использовали еще врачи Древней Греции при заболеваниях нервной системы. Диоскорид описывал валериану как «средство, способное управлять
мыслями», а Плиний Старший говорил, что это растение «возбуждает мысль». В Средние века в Европе валериану использовали как успокоительное средство при различных нервных расстройствах, в т. ч. при эпилепсии.
На сегодняшний день валериана широко используется как в народной, так и в официальной медицине, а в США и Европе валериану также используют в качестве пряности - ее добавляют в овощные салаты, в эссенции, ликеры и настойки. В качестве ароматизатора валериану добавляют в гаванские сигары и турецкий табак.
В корневищах и корнях валерианы содержатся полисахариды, дубильные вещества, органические кислоты, в том числе, изовалериановая кислота, эфирное масло, алкалоиды, гликозиды (валерид, валерозиды и др.),  валенотриаты, кетоны, витамины, микро- и макроэлементы и другие БАВ (всего более 100 веществ).
Как пишется в монографии ВОЗ по отобранным лекарственным растениям, том 1, «Валериана лекарственная» (http://omnifarma.kiev.ua/ru/specialistam/valerianovna/monografija_voz_po_otobrannim_lekarstvennim_rastenijam.html ), «...валериана часто используется как более легкая альтернатива или возможный заменитель более сильных синтетических седативных средств, таких как бензодиазепины, при лечении состояний возбуждения нервной системы и нарушений сна, вызванных состоянием тревоги. Эффективность корня валерианы подтверждена клинически. Применяется как средство, стимулирующее пищеварение, и как вспомогательное средство при спазмолитических состояниях гладкой мышцы и желудочно-кишечных болях нервного происхождения...».
Отсюда же: «Применение, описанное в народной медицине, не подтвержденное экспериментальными или клиническими данными. Применяется для лечения эпилепсии, язв десен, головных болей, тошноты, вяло работающей печени, нарушений со стороны мочевых путей, вагинальных дрожжевых инфекций, воспалений горла; а также как стимулирующее менструацию средство, антиперспирант, противоядие при отравлении ядами, диуретик, анальгезирующее средство и отвар для лечения простуд».
Отсюда же:  «Противопоказания. Не следует принимать корень валерианы во время беременности и лактации.  Меры предосторожности. Может вызывать сонливость. Лицам, подверженным такому действию, не следует управлять автомобилем или другими механическими средствами. Хотя клинически не было продемонстрировано взаимодействия между валерианой и алкогольными средствами, в виде мер предосторожности пациентам следует избегать потребления алкогольных напитков или других седативных средств в сочетании с корнем валерианы».

Итак, в качестве седативного средства  валериана применяется при:

  • бессоннице 
  • мигрени
  • повышенной нервной возбудимости, истерии
  • гипертиреозе
  • неврозе сердца, гипертонии и тахикардии
  • спазмах кровеносных сосудов, в том числе коронарных
  • спазмов  гладкой мускулатуры органов пищеварения
  • почечной и печеночной коликах
  • заболеваниях печени и желчных путей
  • приливах крови к голове, особенно у женщин в климактерический период

Противопоказания. Валериана и ее препараты противопоказаны при хроническом энтероколите, в пожилом возрасте (особенно при угрозе инфаркта или инсульта), в первый триместр беременности и в случае индивидуальной непереносимости.

Имбирь

Свойства корня имбиря:


  • стимулирует выделение пищеварительных соков
  • с точки зрения китайской фармакологии поддерживает поджелудочную железу и выводит слизь из организма
  • оказывает согревающее действие
  • улучшает микроциркуляцию крови
  • подавляет синтез простагландинов и этим уменьшает болевые ощущения и воспалительные процессы

Хмель обыкновенный (хмель вьющийся)

Я думаю, что хмель видели все – на заборах и домах, на деревьях… Его зеленые лианы могут ползать по любой поверхности. А поздним летом и ранней осенью легкий аромат шишек хмеля приносит хорошее настроение и покой. В США и Англии даже принято сажать хмель под окнами спален, чтобы под его аромат хорошо спалось.
В Европе и Киевской Руси хмель с X века употреблялся для изготовления пива и выпечки хлеба (в качестве жидких дрожжей). И сегодня хмель используется в этих же целях во всем мире. Дубильные вещества хмеля регулируют брожение сусла и предотвращают прокисание пива. Эфирное масло, смолы и особое вещество лупулин придают пиву своеобразный аромат и горьковатый вкус.
Молодые подземные побеги хмеля весной употребляют в пищу в овощных блюдах как спаржу и для зелёных щей как крапиву.
В качестве лечебного средства хмель впервые упоминается  в работах арабского лекаря Мезе (IX век). Он  рекомендовал использовать  хмель для очищения крови и в качестве желчегонного средства. В XVI веке знаменитый Парацельс советовал пить пиво на хмелю для лечения болезней желудка.
В соплодиях хмеля  - шишках - содержится эфирное масло, хмелевые смолы, воск, камедь, дубильные вещества, горечи, валериановая и хмелевая кислоты, гликозид лупулин, флавоноиды, витамины А, С, группы В. Также в шишках содержится фитоэстроген 8-пренилнарингенин. Его активность очень высока: у женщин, занятых уборкой и переработкой хмеля, нередки расстройства менструального цикла. В готовом пиве  также содержатся фитоэстрогены, хоть и мало. Но если пить много пива…)))

Свойства шишек хмеля:

  • Успокоительное 
  • Спазмолитическое  
  • Болеутоляющее
  • Противовоспалительное
  • Желчегонное 
  • Эстрогеноподобное 
  • Лактогенное 
  • Снижает либидо 

Эфирное масло и экстракт используются:

  • при неврозе сердца, стенокардии, например, входит в состав препарата «Валокордина»
  • при отеках, заболеваниях почек, в том числе при цистите и почечной колике. Например, входит в состав препарата «Уролесан»
  • при кишечной колике
  • при неврастении, депрессии и нарушениях сна 
  • при изменениях женского гормонального фона (климакс)
  • при снижении аппетита и нарушениях пищеварения
  • при подагре, радикулите и невралгии (как болеутоляющее)
  • при облысении, перхоти, угрях, дерматите (наружно)

Осторожно! Хмель – растение ядовитое, поэтому препараты хмеля не следует передозировать. В случае передозировки человек чувствует тошноту, головную боль, сильную усталость. Противопоказан при беременности.

Буквица лекарственная 

С лечебной целью используется  трава буквицы, которая  обладает противным, как бы прогорклым запахом и горьким, слегка «царапающим» вкусом.  Наверное, поэтому ее
используют редко.
Основные действующие вещества травы – горечи, дубильные вещества, бетаин (стахидрин). Стахидрин оказывает гипотензивное и седативное действие, повышает свертывание крови.
Несмотря на некоторое игнорирование официальной медициной, буквица широко используется в народной медицине.

Буквица используется в следующих случаях:

  • Как вяжущее средство при поносах
  • При гастритах, нарушениях пищеварения, болезнях печени
  • В качестве полоскания при болезнях горла и ротовой полости
  • При заболеваниях легких и бронхов, при гайморите (противовоспалительное и отхаркивающее действие)
  • При легочных кровотечениях
  • При цистите и болезнях почек
  • При повышенной нервной возбудимости, мигрени, головокружениях, судорогах
  • При полиартрите, ревматизме и подагре

Мартиния душистая 

Или дьявольский коготь, крючковатое растение, лесной паук.
Название «дьявольский коготь» мартиния получила из-за большого крючкообразного плода.
В клубнях содержатся иридоидные гликозиды (гарпагозид), флавоноиды, гликозиды, гавинон и большое количество углеводов с основным компонентом трисахаридом – стахилозой (46%). Стахилоза (стахиоза) тормозит процессы гниения в кишечнике и замедляет синтез холестерина.

Клубни мартинии используются в следующих целях: 

  • Как противовоспалительное и обезболивающее средство
  • При подагре и ревматизме  снимает воспаление, боль и отек, увеличивает подвижность суставов и сухожилий, снижает уровень мочевой кислоты в крови
  • Имеет кардиотоническое и аритмическое действие. Регулирует частоту и силу сердечных сокращений (урежает и усиливает), снижает уровень холестерина в крови
  • Горечи стимулируют выделение желудочного сока и желчи
  • При заболеваниях органов мочеполовой системы
  • В качестве седативного и диуретического средства

Резюме

Если проанализировать и просуммировать действие всех трав, входящих в продукт «Восьмерка», то мы видим, что помимо положительного действия на нервную систему, комплекс вполне может использоваться при заболеваниях суставов, сердечно-сосудистой системы, бронхолегочной системы, мочеполовой системы и системы пищеварения. Также комплекс положительно действует на показатели крови, активно противостоит  воспалению и регулирует женский гормональный фон.
Особенно  этот продукт подходит женщинам в период гормональной перестройки (климакс и постменопауза).
Комплекс лучше не использовать мужчинам в репродуктивном возрасте.
Образ женщины, которой больше всего подойдет «Восьмерка»
Активная, часто с повышенным давлением, тахикардией, с мучительными приливами и, возможно, головной болью, раздражительная (до крикливости), с нарушениями сна, с болями в суставах и спазмами кишечника, желчного и мочевого пузыря. Уровень холестерина в крови и протромбиновый индекс скорее повышены.

С какими продуктами NSP полезно сочетать?

  • Кальций Магний Хелат для контроля за тонусом сосудов и профилактики остеопороза, для укрепления нервной системы и улучшения качества сна
  • дополнительно + Магний Хелат при некомпенсированной гипертензии (повышение давления)
  • Омега-3 и Лецитин для нормализации жирового обмена, улучшения состояния печеночной ткани, стабилизации нервной системы, регуляции АД
  • Лив-Гард/Антиоксидант/Молочный Чертополох для оптимизации обмена половых гормонов в печени.

С какими продуктами лучше не сочетать?

  • С продуктами, содержащими кайенский перец – Перец-Чеснок-Петрушка, Кофермент Q10, Боярышник Плюс, Нейче Лакс, Эйч-Пи-Файтер (особенно при заболеваниях органов пищеварения)
  • С витамином С в дозировке более 500 мг/сутки при склонности к кровоточивости

Применение

По 1 капсуле 3 раза в день во время еды или 2 капсулы на ночь. Если прием на ночь вызывает изжогу, то принимать в поздний ужин.

Противопоказания

Беременность, лактация, дети до 12 лет. Индивидуальная непереносимость.  Комплекс лучше не использовать для мужчин в репродуктивном возрасте из-за вероятной возможности снижения синтеза тестостерона (мужской половой гормон) и снижения либидо (полового влечения).

Уважаемые читатели! Подробно познакомиться с названными продуктами можно здесь http://www.natr.ru/ и здесь https://h-center.nsp.ua/
Оформить дисконт (-30%) и сделать заказ (Россия, Украина, Беларусь, Молдова, Грузия, Армения, Азербайджан, Казахстан, Кыргызстан) - пройдите по ссылке https://nsp25.com/signup.php?sid=314737
Жители Центральной и Восточной Европы, стран Балтии, США и других - смотрите шапку блога.
Будьте здоровы!)))






Удивительный БиПи-Си (BP-C)

Мне давно хочется рассказать об этом удивительном продукте  компании NSP – БиПи-Си (BP-C). Когда я проанализировала его состав много лет назад, то поняла, что формула его, как и формула продукта Буплерум Плюс (о нем мы говорили здесь http://nspblago.blogspot.com/2017/10/nsp-bupleurum-plus.html), составлена по канонам восточной
медицины. И я получила огромное удовольствие, когда пришла в сервисный центр и попросила показать мне баночку с БиПи-Си. Йес! На баночке были китайские иероглифы и написано: «регулятор чи» (сейчас этой надписи уже нет).
Обратимся к составу этого продукта, а потом разберем, при каких проблемах со здоровьем рационально его использовать. При разборе состава я опиралась на латинские названия трав, указанные на этикетке, а не на русский перевод, поэтому вы увидите  разночтения. Но это издержки перевода...
Итак, начнем…

Состав, 1 капсула:
Запатентованная смесь - 470 мг:
Дягиль (Angelica sinensis). Рейши (Ganoderma lucidum). Дереза (Lycium chinense). Пион (Paeonia officinalis, lactiflora). Володушка (Bupleurum chinense). Кизил (Cornus officinalis). Куркума (Curcuma longa). Шалфей (Salvia sclarea). Горец перечный (Achyranthes aspera). Алисма (Alisma plantago-aquatica). Астрагал (Astragalus membranaceus). Атрактилодес (Atractylodes lancea). Раковые шейки (Polygonum multiflorum). Бирючина (Ligustrum licidium). Бороздоплодник (Cnidium japonicum). Рехмания (Rehmannia glutinosa). Папирус (Cyperus rotundus). Женьшень (Panax ginseng).
Всего 18 видов растений!
Заявленные свойства:
• Поддерживает функционирование сердечно-сосудистой системы
• Регулирует кровяное давление
• Нормализует работу нервной системы
• Стимулирует иммунную защиту организма
Все на самом деле интереснее)))

1.Дягиль, корень. Angelica sinensis
Обращаю ваше внимание – не дягиль лекарственный и не дудник лекарственный, а более интересный дудник китайский, донг куай, донг квай, женский женьшень, ангелика, анжелика. Родовое название вида – ангелика (анжелика) - происходит от латинского angelus — ангел, так как согласно старинному преданию, ангел принес корень дудника с неба на землю от богов чтобы лечить чуму.
Дудник китайский является одним из самых универсальных лечебно-профилактических
средств в традиционной китайской медицине. Растет на севере Китая. Содержит природные эстрогены (фитоэстрогены), витамин Е и эссенциальные жирные кислоты что способствует уменьшению неприятных симптомов в климактерическом периоде. Кроме того, дудник препятствует потере костной массы и развитию остеопороза.  Экстракты дудника китайского способны снимать головные боли, оказывают мягкий успокаивающий и снотворный эффекты, снимают повышенную раздражительность и эмоциональную неустойчивость. При этом успокаивающее действие дягиля в 2 раза сильнее бромидов! Кроме того, биологически активные вещества дудника обладают антиаритмическим, антитромботическим и гипотензивным действием, т.е. способствуют профилактике сердечно-сосудистых заболеваний, риск которых резко возрастает с наступлением климакса.
Также дудник китайский стимулирует кроветворение,  улучшает периферическое кровообращение и кровообращение в малом тазу. Действует как противовоспалительное и отхаркивающее средство, повышает потоотделение и диурез. Оказывает спазмолитический и ветрогонный эффект, усиливает аппетит, стимулирует пищеварение.
Препараты дягиля губительны для стафилококков, туберкулезной палочки и возбудителей дизентерии.
Применяется дудник китайский при климаксе и приливах, предменструальном синдроме и менструальных спазмах, нервном напряжении, геморрое, гематурии и других кровотечениях, атеросклерозе и гипертонии, фиброзно-кистозной мастопатии, функциональных расстройствах нервной системы, варикозном расширении вен, мерцательной аритмии, синдроме раздраженного кишечника.
Дудник китайский входит в состав следующих БАД  фирмы NSP: БиПи-Си, Буплерум Плюс, Уро Лакс, ЭйДжи-Экс, ЭфСи с Донг Ква. Обращаю ваше внимание на то, что нет смысла принимать одновременно БиПи-Си и ЭфСи с Донг Ква.

2.Гриб Рейши. Ganoderma lucidum 
Или Ганодерма, Линь-чи, Лин-Чжи, Гриб Бессмертия, Императорский гриб… Моя особая любовь))) Его уникальные свойства мы рассмотрели здесь http://nspblago.blogspot.com/2011/06/nsp-sc-formula.html
Помимо БиПи-Си гриб Рейши входит в состав таких продуктов NSP как ЭсСи Формула (Шарк Рэй Формула) и Защитная Формула.

3. Дереза китайская, или лициум, плоды.  Lycium chinense, Lycium barbarum 
Проще – волчья ягода))).  Или загадочная ягода Годжи… Или заманиха, но не та заманиха из семейства аралиевых, настойку которой можно купить в аптеке, а заманиха китайская. Но хоть она и «китайская», а растет и в Европе, и в Азии.
Немного лирики. «Как ни возьмёшься за библейское растение, так обязательно острые шипы,
колючки. Конечно, не всегда, но часто. Да, это и понятно – сурова Святая земля. И выживают в ней сильные… ТАНАХ рассказывает, как растения выбирали себе царя. Начали с маслины, она отказалась.