Лучше поговорим о том, о чем говорят мало или почти не говорят.
Чуть-чуть истории…
История куркумы насчитывает более 4000 лет. Её родиной считается Индия, где
она стала не просто пряностью, а частью культуры и повседневной жизни.
В древних аюрведических трактатах куркуму называли растением, поддерживающим здоровье и жизненную силу, а её порошок использовали не только в пище, но и в традиционных оздоровительных практиках.
В XX веке ученым удалось выделить из куркумы вещество, которое сегодня привлекает внимание многих исследователей - куркумин. Именно он придает куркуме золотистый цвет.
Куркумин и кишечник
Сначала интерес к куркумину был связан главным образом с суставами. При возрастных изменениях суставов важную роль играет не только механический износ хряща, но и хроническое вялотекущее воспаление. Куркумин оказался одним из наиболее изученных природных полифенолов, способных сдерживать этот процесс.
Но затем оказалось, что куркумин не менее интересен гастроэнтерологам. Долгое время считалось, что главный недостаток куркумина — его невысокая всасываемость. Однако современные исследования показывают, что часть полезных эффектов куркумина начинается именно там, где он находится дольше всего, — в кишечнике!
Сегодня известно, что куркумин:
- поддерживает здоровье кишечного барьера,
- влияет на состав микробиоты,
- через ось «кишечник—мозг» влияет и на нервную систему.
*Помним, что именно кишечник является одним из ключевых регуляторов иммунитета и общего состояния организма.
И это только начало истории…
Куркумин
и головной мозг
Когда исследователи копнули глубже, оказалось, что куркумин способен заинтересовать не только ревматологов и гастроэнтерологов.
Следующей остановкой на его научном пути стал… головной мозг. А также
митохондрии и даже аутофагия!
Итак, мозг. В частности гиппокамп. Именно здесь во многом формируется долговременная память, здесь мы запоминаем новые лица, осваиваем иностранные языки, учимся играть на музыкальном инструменте, и даже спустя годы вспоминаем запах бабушкиного пирога…
Именно поэтому здоровье гиппокампа напрямую связано с памятью, обучением и
когнитивными функциями.
И самое удивительное — это одна из немногих областей мозга, где на протяжении жизни сохраняется способность к образованию новых нервных клеток. Этот процесс называют нейрогенезом.
За последние годы стало ясно, что куркумин:
- Помогает сдерживать хроническое воспаление в нервной ткани. Это важно, так как хроническое нейровоспаление способствует возрастному
снижению когнитивных функций
- Улучшает работу митохондрий
- Снижает окислительный стресс
- Способен повышать уровень BDNF —
мозговой нейротрофический фактор. Этот белок иногда называют своеобразным
«удобрением» для нейронов, поскольку он поддерживает их выживание, рост и
образование новых межнейронных связей
- Активирует сигнальные пути CREB. CREB -
cAMP Response Element-Binding Protein, транскрипционный фактор. Это
своеобразный «генетический выключатель». Когда он активируется, клетка начинает
синтезировать ряд полезных белков, в том числе BDNF.
И еще один важный момент…
Куркумин
и аутофагия
Для здоровья клетке важно не только получать кислород, необходимое питание, сигналы и т.д., но и умение вовремя наводить порядок. Повреждённые белки, изношенные митохондрии и другие клеточные «отходы» должны регулярно удаляться.
Для этого природа создала удивительный механизм — аутофагию. Само название происходит от греческих слов auto — «сам» и phagein — «есть». То есть буквально — «самоедство».
Экспериментальные исследования показывают, что куркумин способен влиять
на сигнальные пути, связанные с аутофагией (в частности, AMPK и mTOR).
И что самое интересное, куркумин запускает аутофагию не только в
соматических клетках.
Эксперименты показывают, что куркумин способен поддерживать механизмы
аутофагии и в нейронах, благодаря чему интерес нейробиологов к нему еще
более усилился.
Почему нейроны сильно зависят от аутофагии? - Большинство клеток организма регулярно делятся. Старые, больные, поврежденные соматические клетки заменяются новыми. Нейроны — совсем другая история. Многие из них сопровождают нас практически всю жизнь. Поэтому для нейронов аутофагия — не роскошь, а жизненная необходимость.
Аутофагия помогает удалять:
- повреждённые митохондрии (митофагия);
- неправильно свернувшиеся белки;
- старые белковые агрегаты, которые рассматриваются как фактор развития некоторых нейродегенеративных заболеваний;
- повреждённые органеллы.
Все это напрямую связано с сохранением не только нейрона, но и нормальной работы синапсов и нейронных сетей.
И, пожалуй, именно это делает историю куркумина такой удивительной. Когда-то люди увидели в нём лишь красивый золотой цвет. Сегодня учёные пытаются понять, каким образом эта золотая молекула помогает сохранять порядок в одной из самых сложных структур во Вселенной — человеческом мозге.
Преимущества
комплекса NSP «Turmeric Curcumin»
Но если говорить именно о золотой молекуле куркумина, то его содержание в
корневище колеблется примерно от 2 до 5% в зависимости от сорта и условий
выращивания.
Соответственно для получения нескольких сотен мг куркуминоидов пришлось бы
ежедневно употреблять невероятное количество куркумы.
Именно поэтому сегодня мы используем БАДы со СТАНДАРТИЗИРОВАННЫМ экстрактом куркумы. То есть мы точно знаем не только количество экстракта, но и количество активных куркуминоидов в каждой капсуле!
Посмотрим на комплекс NSP Turmeric Curcumin
В ассортименте ЕС каждая капсула содержит 285 мг экстракта куркумы включая 260 мг куркуминоидов, рекомендуемая дозировка 1 капсула в день. В ассортименте стран бывшего СНГ в одной капсуле 165 мг экстракта куркумы, включая 150 мг куркуминоидов, рекомендуемая дозировка 2 капсулы в день.
Но точная дозировка куркуминоидов — ещё не всё…
Мы с вами помним любимый принцип компании NSP при составлении формул – принцип синергизма.
Поэтому куркумин усилен тремя ингредиентами:
Цельное корневище Curcuma longa. Это
важно, поскольку цельное корневище содержит массу полезных БАВ и куркуминоиды в
такой природной «команде» работаю более эффективно.
Имбирь дополняет
действие куркумы: способствует здоровью кровеносных сосудов и сердца, улучшает
пищеварение, снижает уровень воспаления, поддерживает иммунитет и общее
физическое здоровье.
Пиперин – стандартизированный
экстракт из зерен черного перца. Помогает повысить биодоступность и
эффективность куркуминоидов.
В результате комплекс NSP Турмерик Куркумин работает как единая система.
--
Кстати, почему комплекс называется именно «Турмерик Куркумин» (Turmeric Curcumin), а не просто «Куркумин»?
Это важно для того, чтобы было понятно – в нашей баночке не синтетический
куркумин, а натуральное вещество, полученное из корня куркумы – из турмерика
(Turmeric). *Это английское название куркумы.
И второй вопрос: почему бы не упаковать в капсулу только куркуминоиды? – Потому что современная фитотерапия старается использовать силу всего растения, одновременно обеспечивая точную дозировку наиболее изученных биологически активных веществ.
И напомним себе, дорогие читатели, базовые процессы, которые поддерживает
куркумин:
- поддержка когнитивных функций и здоровья мозга;
- сохранение нормальной работы митохондрий;
- поддержка естественных механизмов аутофагии;
- поддержка физиологического баланса воспалительных процессов;
- антиоксидантная защита клеток.
Согласитесь, что это уже далеко не просто «специя для суставов» ))) Тысячи лет назад люди ценили куркуму за её удивительный золотой цвет. Сегодня мы понимаем, что настоящее золото скрывается не только в её окраске…
Где взять?
Для оформления дисконта (-30%) и заказа продукции NSP в странах бывшего СНГ
и Турции пройдите по ссылке
Дисконт NSP
Для оформления статуса VIP-клиента в ЕС пройдите по ссылке
Дисконт NSP в ЕС (все графы заполнять на латинице, телефон в
международном формате)
Только напишите мне, чтобы я могла помочь с выбором продукции.
Будьте
здоровы!
