Что ж, дорогие друзья, приближается Новый Год, Рождество… Да и вообще в течение года в любой семье есть дни рождения и другие праздники, которые хочется отметить и вкусненьким тоже.
Как же сделать так, чтобы это вкусненькое не отразилось на здоровье?
Друзья, я не буду сейчас говорить о том, что не надо переедать, готовить слишком сложные блюда, все должно быть свежим... Вы все это и так прекрасно знаете. И, тем не менее, даже если мы с вами попробовали за праздничным столом по маленькому кусочку одного, второго, третьего…, то, скорее всего, наш организм может возмутиться.
«Что может быть хуже дежурства 31 декабря? – Только дежурство 1 января», - с грустью шутят медики. Больше всего вызовов скорой помощи по поводу острого панкреатита наблюдается именно после праздников. На острый панкреатит алкогольной природы приходится 40% случаев. Причем заболеть может не только алкоголик, но и человек, однократно принявший большую дозу алкоголя и закусивший острой и/или жареной пищей.
Важно! Несвоевременный вызов скорой помощи по поводу острого панкреатита может закончиться смертью. Даже госпитальное лечение острого панкреатита в 25% (от 7 до 90% в зависимости от типа) случаев заканчивается летальным исходом. Поэтому если человека беспокоит боль в верхней части живота, рвота, понос, слабость, головокружение, бледность и синюшность кожи, возможно лихорадка, то надо немедленно вызывать скорую помощь.
Важно! Что делать в ожидании скорой помощи? – Закон: холод, голод и покой!
Даже если вы ошиблись в предположениях, то данные действия не принесут вреда. И, конечно же, ни в коем случае не отказывайтесь от лечения в больнице, даже если вам покажется, что стало легче.
Внимание! Иногда панкреатит развивается не сразу, а через 2-3 дня. Поэтому если после праздничного застолья нет полной картины острого панкреатита, но вас «мутит», есть расстройство стула, вздутие и боли в верхней части живота, то лучше всего вызвать рвоту и незамедлительно обратиться к врачу.
Я надеюсь, что изложенная информация вам лично не пригодится, но в дружеской компании может все случиться с любым другим человеком и лучше, если мы будем готовы помочь человеку.
Итак, давайте разберем как правильно провести праздничные застолья и какие продукты NSP помогут нашей пищеварительной системе в эти дни.
2.Горячие блюда подаем сразу, а не тогда когда все наелись холодных салатов. Горячие блюда улучшают выделение пищеварительных соков и, соответственно, само пищеварение.
3.Если есть избыточный вес или сахарный диабет, то трапезу начинаем с сыра и мясной нарезки для того, чтобы избежать резких колебаний уровня глюкозы в крови.
4.В кляре или сухарях ничего не жарим так как это гарантия избыточной жирности готового продукта. И вообще, даже в будние дни лучше этого не делать.
5.Используем духовку по максимуму. Во-первых, это вкусно; во-вторых, экономит ваше время; в-третьих, позволяет использовать минимум жиров или не использовать их вовсе.
6.Консервацию с растительным маслом лучше не подавать (а еще лучше даже не заготавливать). Это всегда тяжелая пища, да и масло в консервах уже окисленное, что наносит вред нашему организму.
7.Салатов с майонезом максимум два. А лучше один, и то майонез собственного приготовления. Ну как же без селедочки под шубой в Новый год?))) Но когда я вижу в лентах соцсетей рецепты салатов с лососем или другой деликатной, вкусной, но жирной рыбой, приправленных майонезом… Это выходит за рамки моего понимания как вкусового, так и в отношении безопасности для печени и поджелудочной железы.
8.На столе должно быть что-то кислое для «возбуждения желчи». К примеру, лимон.
Теперь разберем какие функциональный продукты NSP помогут нам в праздники.
праздника готовим печень:
уменьшают отеки. Фэт Грабберз – 3-4 капсулы с двумя станами воды, Локло – до 1 ст.л. с двумя стаканами воды.
2.Карбо Грабберз. Чтобы не получить углеводный удар после десерта вслед за традиционными картошечкой, рисом и пр., примите 1-2 капсулы (в зависимости от степени любви к сладкому) вместе с Фэт Грабберз.
Пищеварительные Ферменты. Почему? AG-X улучшает переваривание белков, Протеаза Плюс также, и только Пищеварительные Ферменты имеют в своем составе все ферменты - и для переваривания белков (протеазы), и для переваривания жиров (липазы), и для переваривания углеводов (амилазы).
Причем этот комплекс содержит смесь ферментов растительного (н-р, бромелайн) и животного (н-р, бычья желчь) происхождения, от чего спектр его действия шире.
Также Пищеварительные Ферменты имеют высокую активность. Например, Фестал (аптечный препарат) содержит протеазу в количестве 300 МЕ активности, а 1 капсула Пищеварительных Ферментов от NSP - 300 000 МЕ. Есть разница? У меня в семье много лет существует закон: на новогоднем столе рядом с каждой (в том числе детской) тарелкой лежат не только нож и вилка, но и капсула Ферментов от NSP.
Помните, что очень легко вывести поджелудочную железу из строя, но как долго ее восстанавливать!
Внимание! Одновременный прием Пищеварительных ферментов и Карбо Грабберз недопустим, т.к. протеаза инактивирует фазеоламин (активный ингредиент Карбо Грабберз). Поэтому лучше принимать Карбо Грабберз вместе с Фэт Грабберз или Локло за 50-60 мин до еды, а Пищеварительные ферменты минут через 30 после начала трапезы. Сразу не стоит, пусть ваша поджелудочная железа успеет включиться в работу.
Прием Фэт Грабберз и Пищеварительных Ферментов можно повторить в течение трапезы, если она затянулась на несколько часов.
1.Хлорофилл. Обычно на праздничный стол ставят минеральную воду, цветные газированные
напитки, соки (на поверку чаще псевдосоки), компоты... Сладкие напитки я бы не рекомендовала - зачем получать лишние углеводы? А вот если в питьевую воду вы добавите Хлорофилл, то получите приятный освежающий напиток с легким запахом и вкусом мяты. И он не просто приятный, но и значительно улучшает пищеварение. На 1 л воды 3-4 чайных ложки Хлорофилла (ориентируемся на вкус и цвет). Особенно рекомендую его тем, у кого есть хронические заболевания ЖКТ.
Хлорофилл:
2.Солстик Слим. Этот фитокомплекс создан для желающих снизить/контролировать вес. Улучшает показатели жирового и углеводного обмена, повышает термогенез и жизненный тонус. Имеет очень приятный черничный цвет и вкус. 1 стика (пакетика) вполне достаточно на 1-1,5 л воды (ориентироваться на комфортную сладость напитка).
Солстик Слим:
3.Солстик энерджи. Особенно подойдет тем, кто любит напитки типа «фанта» - имеет
приятный цитрусовый вкус и цвет. Солстик энерджи – прекрасный тоник, который содержит гуарану (источник кофеина), настоящий жень-шень, витамины группы В, вытяжки из кожицы красного винограда, декофеинизированный зеленый чай. Если вы собрались гулять всю ночь, то это ваш напиток! ))) Особо стоит отметить, что Солстик Энерди тонизирует без гиперстимуляции ЦНС и, соответственно, без синдрома отмены/истощения. 1 стика достаточно на 1-1,5 л воды.
Итак, Солстик Энерджи:
4.Солстик нутришн. Имеет приятный фруктовый вкус и красивый, слегка розовый, цвет. Подойдет тем, кто любит разные лимонады. В составе витамины и минералы, которые будут полезны для нашего организма в любом случае. Солстик Нутришн:
2.Каскара Саграда спасет вас от запора если такое случается после застолья.
3.Бердок, Е-чай или Лив-Гард поддержат вашу печень. Ведь ей, бедняге, придется изрядно потрудиться! И алкогольные токсины вывести, и еду переработать...
4.Стомак комфорт. Очень хорошо помогает людям с повышенной кислотностью желудочного сока, а также с рефлюксом. Если вы чувствуете изжогу, чувство тяжести в желудке, отрыжку, то разжуйте 1-2 таблетки. Он не только снимает неприятные ощущения, но и улучшает переваривание пищи. Не содержит тяжелых металлов!
4.Коралловый Кальций. Особо хорош при таких жалобах, как изжога, повышенное газообразование в кишечнике, колики... Людям с пониженной кислотностью ни в коем случае не употреблять во время еды.
появились отеки, запор и ваши весы не хотят вас радовать – устройте себе правильный разгрузочный день:
Коктейли можно употреблять 2-3 раза в день вместо обычной еды.
И не забудьте про соблюдение питьевого режима!!!
Как же сделать так, чтобы это вкусненькое не отразилось на здоровье?
«Что может быть хуже дежурства 31 декабря? – Только дежурство 1 января», - с грустью шутят медики. Больше всего вызовов скорой помощи по поводу острого панкреатита наблюдается именно после праздников. На острый панкреатит алкогольной природы приходится 40% случаев. Причем заболеть может не только алкоголик, но и человек, однократно принявший большую дозу алкоголя и закусивший острой и/или жареной пищей.
Важно! Несвоевременный вызов скорой помощи по поводу острого панкреатита может закончиться смертью. Даже госпитальное лечение острого панкреатита в 25% (от 7 до 90% в зависимости от типа) случаев заканчивается летальным исходом. Поэтому если человека беспокоит боль в верхней части живота, рвота, понос, слабость, головокружение, бледность и синюшность кожи, возможно лихорадка, то надо немедленно вызывать скорую помощь.
Важно! Что делать в ожидании скорой помощи? – Закон: холод, голод и покой!
- Нейтрализовать соляную кислоту желудка - пить слабый раствор пищевой соды или щелочную минеральную воду небольшими глотками
- Не пытаться что-то съесть даже если «стало чуть-чуть лучше»
- Положить холод на область эпигастрия (можно использовать замороженное мясо, овощи, что угодно…)
- Не принимать никаких лекарств до приезда "Скорой помощи", т.к. они смазывают картину приступа и затрудняют диагностику
- Лечь в постель и принять позу, в которой меньше ощущается боль, чаще это коленно-локтевое положение
Даже если вы ошиблись в предположениях, то данные действия не принесут вреда. И, конечно же, ни в коем случае не отказывайтесь от лечения в больнице, даже если вам покажется, что стало легче.
Внимание! Иногда панкреатит развивается не сразу, а через 2-3 дня. Поэтому если после праздничного застолья нет полной картины острого панкреатита, но вас «мутит», есть расстройство стула, вздутие и боли в верхней части живота, то лучше всего вызвать рвоту и незамедлительно обратиться к врачу.
Я надеюсь, что изложенная информация вам лично не пригодится, но в дружеской компании может все случиться с любым другим человеком и лучше, если мы будем готовы помочь человеку.
Итак, давайте разберем как правильно провести праздничные застолья и какие продукты NSP помогут нашей пищеварительной системе в эти дни.
Для начала вспомним, что и как готовим
1.Свежие овощи должны быть обязательно. Овощи уменьшают чувство голода, улучшают перистальтику желудка и кишечника, клетчатка впитывает избыток жира и обеспечивает нормальный стул.2.Горячие блюда подаем сразу, а не тогда когда все наелись холодных салатов. Горячие блюда улучшают выделение пищеварительных соков и, соответственно, само пищеварение.
3.Если есть избыточный вес или сахарный диабет, то трапезу начинаем с сыра и мясной нарезки для того, чтобы избежать резких колебаний уровня глюкозы в крови.
4.В кляре или сухарях ничего не жарим так как это гарантия избыточной жирности готового продукта. И вообще, даже в будние дни лучше этого не делать.
5.Используем духовку по максимуму. Во-первых, это вкусно; во-вторых, экономит ваше время; в-третьих, позволяет использовать минимум жиров или не использовать их вовсе.
6.Консервацию с растительным маслом лучше не подавать (а еще лучше даже не заготавливать). Это всегда тяжелая пища, да и масло в консервах уже окисленное, что наносит вред нашему организму.
7.Салатов с майонезом максимум два. А лучше один, и то майонез собственного приготовления. Ну как же без селедочки под шубой в Новый год?))) Но когда я вижу в лентах соцсетей рецепты салатов с лососем или другой деликатной, вкусной, но жирной рыбой, приправленных майонезом… Это выходит за рамки моего понимания как вкусового, так и в отношении безопасности для печени и поджелудочной железы.
8.На столе должно быть что-то кислое для «возбуждения желчи». К примеру, лимон.
Теперь разберем какие функциональный продукты NSP помогут нам в праздники.
Перед праздниками
За несколько дней (или недель в зависимости от возраста и состояния здоровья в целом) до Лив-Гард, Е-чай или Бердок (Репейник) помогут нам в этом. Лецитин в сочетании с Е-чай или Бердок также будет полезен. Лив-Гард целесообразно сочетать с ПНЖК Омега-3.праздника готовим печень:
За 1 час до застолья
1.Фэт Грабберз («выгребатель жира») или Локло (клетчатка). Оба продукта способствуют уменьшению всасывания жиров, улучшают перистальтику, 
2.Карбо Грабберз. Чтобы не получить углеводный удар после десерта вслед за традиционными картошечкой, рисом и пр., примите 1-2 капсулы (в зависимости от степени любви к сладкому) вместе с Фэт Грабберз.
За полчаса до застолья
1-2 стакана воды. Если вы принимали Локло или Фэт Грабберз, то один. Вода послужит основой для выработки достаточного количества желудочного сока.
Во время застолья
Пищеварительные Ферменты (Food Enzymes). Не AG-X, не Протеаза Плюс, а именно 
Причем этот комплекс содержит смесь ферментов растительного (н-р, бромелайн) и животного (н-р, бычья желчь) происхождения, от чего спектр его действия шире.
Также Пищеварительные Ферменты имеют высокую активность. Например, Фестал (аптечный препарат) содержит протеазу в количестве 300 МЕ активности, а 1 капсула Пищеварительных Ферментов от NSP - 300 000 МЕ. Есть разница? У меня в семье много лет существует закон: на новогоднем столе рядом с каждой (в том числе детской) тарелкой лежат не только нож и вилка, но и капсула Ферментов от NSP.
Помните, что очень легко вывести поджелудочную железу из строя, но как долго ее восстанавливать!
Внимание! Одновременный прием Пищеварительных ферментов и Карбо Грабберз недопустим, т.к. протеаза инактивирует фазеоламин (активный ингредиент Карбо Грабберз). Поэтому лучше принимать Карбо Грабберз вместе с Фэт Грабберз или Локло за 50-60 мин до еды, а Пищеварительные ферменты минут через 30 после начала трапезы. Сразу не стоит, пусть ваша поджелудочная железа успеет включиться в работу.
Прием Фэт Грабберз и Пищеварительных Ферментов можно повторить в течение трапезы, если она затянулась на несколько часов.
Напитки на столе от NSP
1.Хлорофилл. Обычно на праздничный стол ставят минеральную воду, цветные газированные
Хлорофилл:
- Улучшает пищеварение
- Освежает
- Отрезвляет
- Дезодорирует
2.Солстик Слим. Этот фитокомплекс создан для желающих снизить/контролировать вес. Улучшает показатели жирового и углеводного обмена, повышает термогенез и жизненный тонус. Имеет очень приятный черничный цвет и вкус. 1 стика (пакетика) вполне достаточно на 1-1,5 л воды (ориентироваться на комфортную сладость напитка).
Солстик Слим:
- Заменит любой сок или компот
- Не содержит сахара и калорий (в качестве сахарозаменителя используется безопасная сукралоза)
- Помогает «сжигать» углеводы и жиры
3.Солстик энерджи. Особенно подойдет тем, кто любит напитки типа «фанта» - имеет
Итак, Солстик Энерджи:
- Заменит фанту
- Не содержит сахара и калорий
- Поддерживает сердце и сосуды
- Дает заряд энергии
4.Солстик нутришн. Имеет приятный фруктовый вкус и красивый, слегка розовый, цвет. Подойдет тем, кто любит разные лимонады. В составе витамины и минералы, которые будут полезны для нашего организма в любом случае. Солстик Нутришн:
- Заменит любой лимонад
- Полезен
- Безопасен
- Не содержит сахара
- И очень вкусен!)))
После застолья
1.Хлорофилл. Как приятно в желудке! А если кто-то перебрал со спиртным, то на следующее утро 1-2 столовых ложки на 1 стакан воды вернет вас к жизни!2.Каскара Саграда спасет вас от запора если такое случается после застолья.
3.Бердок, Е-чай или Лив-Гард поддержат вашу печень. Ведь ей, бедняге, придется изрядно потрудиться! И алкогольные токсины вывести, и еду переработать...
4.Стомак комфорт. Очень хорошо помогает людям с повышенной кислотностью желудочного сока, а также с рефлюксом. Если вы чувствуете изжогу, чувство тяжести в желудке, отрыжку, то разжуйте 1-2 таблетки. Он не только снимает неприятные ощущения, но и улучшает переваривание пищи. Не содержит тяжелых металлов!
4.Коралловый Кальций. Особо хорош при таких жалобах, как изжога, повышенное газообразование в кишечнике, колики... Людям с пониженной кислотностью ни в коем случае не употреблять во время еды.
Разгрузочный день
Если вы чувствуете тяжесть и вялость после праздничного застолья, дискомфорт в кишечнике, появились отеки, запор и ваши весы не хотят вас радовать – устройте себе правильный разгрузочный день:
- Нутри Берн + TNT + Локло или
- СмартМил + Локло
Коктейли можно употреблять 2-3 раза в день вместо обычной еды.
И не забудьте про соблюдение питьевого режима!!!
Где взять?
Для
оформления дисконта (-30%) и заказа продукции NSP в странах бывшего СНГ и
Турции пройдите по ссылке
https://nsp25.com/signup?sid=314737
Для
оформления статуса VIP-клиента в ЕС пройдите по ссылке https://de5033707.ru.e-naturessunshine.com/ (все графы заполнять на латинице, телефон в
международном формате)
Хороших праздников и приятного аппетита! )))