Остеопороз. Нутритивная поддержка

Здравствуйте, уважаемые читатели! Сегодня поговорим об остеопорозе, этом биче для наших костей по достижении пожилого возраста. 

Хотя… И у людей среднего возраста он уже иногда есть, и даже у подростков когда они быстро вытягиваются, но плохо едят. «Плохо» - не в смысле мало, а в смысле того, что им не хватает необходимых нутриентов.

Что такое остеопороз? - Это снижение плотности и прочности костей, из-за чего повышается риск переломов (обычно позвоночник, бедро, запястье).

Можем ли мы повлиять на этот процесс?

Смотрите, есть модифицируемые причины, на которые мы можем повлиять, и немодифицируемые, на которые мы повлиять не в силах.

Немодифицируемые:

• Возраст. После 50 лет риск растёт у всех, но особенно у женщин после менопаузы
• Женский пол (из-за снижения уровня эстрогенов с возрастом)
• Наследственность (переломы у родителей)
• Тонкое телосложение
• Ранний климакс или удаление яичников

Модифицируемые (то есть на них мы можем повлиять):

• Недостаток кальция и витамина D
• Малоподвижный образ жизни
• Курение, избыточное употребление алкоголя
• Дефицит веса
• Диеты с низким содержанием белка
• Недостаток солнца

Также риск остеопороза повышается при длительном приеме глюкокортикостероидов, при гиперпаратиреозе, тиреотоксикозе, целиакии, заболеваниях ЖКТ с нарушением всасывания, хронических заболеваниях почек.

Итак, будем влиять на то, что можем: физическая активность + питание + корректировка факторов риска.

Да, и если говорить о «пожилом» остеопорозе, то давайте сразу определимся с перспективами: остановить этот процесс невозможно. Он заложен Природой, эволюцией, и это один из механизмов старения.

Что мы реально можем? – Смягчить этот процесс, дабы дело не дошло до патологических переломов.

Поехали…

УМЕРЕННАЯ ФИЗИЧЕСКАЯ НАГРУЗКА НА КОСТИ

Именно умеренная, так как при чрезмерной нагрузке мы кальций теряем. Умеренная физическая нагрузка обеспечивает питание для костей. В Природе все справедливо: кто не работает – тот не ест).

По сути физическая нагрузка - самое эффективное немедикаментозное средство поддержки костей. Только важно выбрать правильный тип нагрузки. Полезны силовые тренировки и упражнения с нагрузкой на скелет — ходьба, бег трусцой, прыжки (если нет артроза и риска переломов).

Плавание и велосипед полезны для общего здоровья, для суставов ног и для здоровья позвоночника (скорее, для мышечного корсета). Но почти не нагружают кости.

Йога хороша для растяжки, подвижности суставов и для баланса, что уменьшает риск падений. Но не нагружает кости.

ПИТАНИЕ

Этот вопрос мы рассмотрим с позиций суплементации, так как надеяться на то, что пожилой человек сможет получать все необходимое из повседневной пищи,  нереально.

Минералы. Поскольку минералы теряются и кости тают, значит мы эти минералы должны организму поставлять. Тем более с учётом того, что с возрастом минералы хуже усваиваются. Что берем?

Кальций Магний Хелат или Остео Плюс. Эти комплексы можно чередовать, а в тяжелых случаях и сочетать, но разносить по времени приема в течение дня. К примеру, Кальций Магний Хелат по 1 таблетке утром и вечером, и 2 таблетки Остео Плюс в обед.

Желательно добавить и Коллоидные Минералы с Соком ягод Асаи. Почему? - Потому что построение костей требует многих минералов, а не только кальция, магния и фосфора. Также необходимо обеспечить нормальное протекание всех биохимических процессов. Регулируют эти процессы ферменты, а минералы и витамины как раз являются их активными центрами.

Комплексы с кальцием следует принимать постоянно. Потребность для взрослых 1000-1200 мг кальция в сутки. В сутки, а не периодически! И хотя бы половину от этого надо обеспечить для себя через БАД.

«Я полгода назад пропила баночку Кальций Магний Хелат» это все равно, что «спасибо, я три назад уже завтракала».

Витамин D. Для того, чтобы кальций и фосфор нормально всасывались из кишечника, нам необходим витамин D. Также при дефиците витамина D активируется паратгормон, который начинает вымывать кальций из костей, что усугубляет остеопороз.

Профилактическая доза 800–2000 МЕ/сут. Но настоятельно рекомендую делать анализ на витамин D, чтобы понимать реально необходимую дозу для вас лично.

МСМ, метилсульфонилметан. Кость – это не совокупность сухой горстки минералов. Это и белковая составляющая: коллаген I типа (до 95% органического матрикса), а также неколлагеновые белки, которые регулируют минерализацию и структуру кости. Важную роль играют также протеогликаны, которые обеспечивают связь между коллагеновыми волокнами и кристаллами гидроксиапатита.

Сера является структурным компонентом коллагена, эластина, других белков и некоторых гормонов, например, кальцитонина.

Белок/Протеин. Это вытекает их вышесказанного. Недостаток белка снижает плотность костей. Необходимо полноценное белковое питание, то есть человек должен получать максимальный спектр аминокислот и все незаменимые. Периодически полезно добавлять протеиновые коктейли NSP: Нутри Берн на основе сывороточных белков, или веганские СмартМил, Пауэр Мил (рынок ЕС).

Потребность в белке составляет минимум 1,0-1,2 г белка/кг массы тела.

ВМК (витаминно-минеральные комплексы). Все знают о витамине С – он защищает соединительную ткань от окислительного стресса, способствует правильному формированию волокон коллагена. На самом деле нам нужны все витамины и для общего здоровья, и для костей.

Кордицепс, Буплерум или Иммунная формула (рынок ЕС). Не забываем и о секретах восточной медицины. С точки зрения восточной медицины за кости отвечает система «восточные почки». Перечисленные комплексы как раз и поддерживают эту систему. О «восточных почках» можно почитать здесь Восточные почки

Женские добавки (Дикий Ямс, Си-Экс, ЭфСи с Донг Ква, Брест Комплекс), для мужчин – мужские добавки (к примеру, Со Пальметто). Смотрите, в костной ткани есть клетки остеобласты, которые строят костную ткань. И остеокласты, которые ее растворяют. Эти процессы построения-растворения (резорбции) идут постоянно, и в здоровой зрелой кости скорость их одинакова.

Остеопороз начинается тогда, когда скорость резорбции превышает скорость построения кости. А скорость повышается потому, что повышается активность остеокластов. Повышается активность остеокластов тогда, когда снижается сдерживающая активность половых гормонов, и женских, и мужских.

Также половые гормоны, особенно эстроген, поддерживают синтез гормона роста, что тоже снижает активность остеокластов.

Вот поэтому мы и добавляем женские и мужские добавки.

*Кстати, гормон роста имеет несколько пиков в течение суток, но самый большой – ночью. И его выработка чувствительна к белку. Поэтому есть смысл перед сном принимать Свободные Аминокислоты (Пептовит). Или творожок в поздний ужин.

Келп (если нет противопоказаний – гипертиреоз, аутоиммунный тиреоидит в стадии обострения). Активность остеокластов также сдерживает гормон кальцитонин, который вырабатывается в щитовидной железе. Поэтому за здоровьем щитовидной железы надо следить не только ради тиреоидных гомонов. Хотя гипо- , гипертиреоз и АИТ также являются факторами риска остеопороза. Поэтому регулярные УЗИ и анализы на гормоны и антитела надо делать.

Витамин Е. Дефицит витамина Е и магния может провоцировать отложение кальция в мягких тканях.

Антистрессовые программы и комплексы для улучшения сна также полезны, так как при стрессе и недосыпе мы всегда теряем кальций.

Также мы теряем кальций при гельминтозах, дисбиозе, при злоупотреблении кофе и сладостями, при употреблении сладких газированных напитков с ортофосфорной кислотой в составе. Обезжиренные и слишком жирные продукты снижают усвоение кальция.

О медикаментозном лечении остеопороза мы здесь не говорим, это не наша епархия. Но о клиническом результате использования наших комплексов расскажу.

Из выступления научного консультанта NSP Лысикова Ю.А.

«В частности, я хочу привести простой пример. На базе 51-ой городской клинической больницы мы проверили два наших продукта, которые выбрали сами врачи. Это Остео Плюс и Дикий Ямс. Назначали его женщинам, потому что Дикий Ямс это гормональный препарат, он назначается в условии климактерии, он тоже помогает нормализовать минеральную плотность в костной ткани.

Денситометрию проводили в основной группе и в группе контроля, в которой БАДы не давали, их лечили традиционным способом. И что получилось?

Посмотрели через 3 месяца. Я помню эту историю. Врачи вообще говорили, что можно через 3 месяца сделать с помощью биодобавок в отношении остеопороза, когда мы лечим остеопороз лекарствами, и не ранее, чем через полгода, мы видим некий сдвиг? То есть за три месяца ничего не получится.

Что оказалось? – Т-критерий (это отклонение от максимальной минеральной плотности, которая характерна для возраста 30-35 лет) до лечения основной группы был минус 3,5. Это в общем-то достаточно тяжело. А через 3 месяца у них снизился до 3,15. То есть разница в среднем составила 10%. У кого-то больше, у кого-то меньше. Понятно, что все люди разные. У каждого своя физиология. Но в среднем получили 10% улучшение минеральной плотности костной ткани за 3 месяца.

А вот в группе контроля, которых лечили традиционными методами, разница составила всего лишь 3%. Вот почему врачи сомневались, что ничего у нас не получится. 3% это практически ничто, на уровне шума. А у нас получилось 10%!»

Впечатляет, не правда ли?)))

Где взять?

Для оформления дисконта (-30%) и заказа продукции NSP в странах бывшего СНГ и Турции пройдите по ссылке  Дисконт NSP

Для оформления статуса VIP-клиента в ЕС пройдите по ссылке  Дисконт NSP в ЕС   (все графы заполнять на латинице, телефон в международном формате)

 Будьте здоровы!)

 

Хлорофилл NSP при аутоиммунных заболеваниях

Всем привет, уважаемые читатели! Сегодня получила «традиционный» вопрос: «Если Люцерна не рекомендуется при аутоиммунных заболеваниях, то наверное и Хлорофилл нельзя?»

Давайте разбирать)

Во-первых, по Люцерне (Альфальфа) NSP

Ее не рекомендуют при аутоиммунных заболеваниях (АИЗ) потому, что в семенах люцерны в больших количествах содержится аминокислота L-канаванин, которая может стимулировать иммунную систему и вызывать воспаление. Но у нас в NSP для препарата Альфальфа семена не используются, берется только зеленая надземная часть растения. Так что предупреждение носит скорее рекомендательный характер из категории «дуем на холодную воду».

Во-вторых, по напитку Хлорофилл NSP

Да, сырьем для его производства служит сок люцерны (без семян с той самой аминокислотой). Но не только люцерны. Уже несколько лет в качестве сырья в NSP используются также листья шелковицы (тутовника).

Далее…

Готовый напиток – это далеко не сок люцерны и листьев шелковицы.

Почему? – Потому что сначала из сырья надо выделить хлорофиллин А (сине-зеленый). Вообще нативный (природный) хлорофилл – это группа хлорофиллинов с разными цветами.

Нативный хлорофиллин химически не устойчив, практически не растворим в воде (растворим в спиртах и эфирах), и имеет грязноватый цвет. Поэтому его стабилизируют и делают растворимым с помощью перевода в натрий-медную соль. Что и написано у нас на этикетке. Это мировая практика. При этом хлорофиллин сохраняет стабильность, красивый зеленый цвет и хорошо растворяется в воде.

*Кстати, дефицит меди может провоцировать развитие аневризмы (локальное расширение артерий, типа дивертикула).

Теперь вы понимаете что Хлорофилл NSP, как и любой другой, нельзя назвать соком люцерны, или какого-то другого растения.

Вывод: Хлорофилл NSP можно использовать при АИЗ. Более того – нужно по многим параметрам.

- Кстати, по этой же причине модификации Хлорофилл NSP не обладает эстрогеноподобным действием.

- И его можно использовать при гипотиреозе)

- И он не повышает свертываемость крови если не пить его литрами неразведенным)

- И он не переносит кислород а-ля гемоглобин, так как вместо атома железа у нас медь со стабильной валентностью. Но снижает уровень гипоксии по иным механизмам.

По каким механизмам? – Основных два:

• улучшает кроветворение (выработку эритроцитов). Соответственно это повышает гемоглобин и обеспечение крови кислородом,
• улучшает реологию крови. В частности, не дает слипаться эритроцитам в монетные столбики. Слипание снижает их поглотительную поверхность и способность переносить кислород.

Где взять?

Для оформления статуса VIP-клиента NSP (-30%)  в ЕС пройдите по ссылке  Дисконт NSP в ЕС   (все графы заполнять на латинице, телефон в международном формате).

Для оформления дисконта в странах бывшего СНГ и Турции (-30%) пройдите по ссылке Дисконт NSP

Дисплазия соединительной ткани (ДСТ)

Сегодня, уважаемые читатели, мы немного обсудим дисплазию соединительной ткани.

Дисплазия соединительной ткани (ДСТ) — это генетически обусловленное нарушение развития соединительной ткани, которое проявляется разнообразными симптомами. Хотя внешние факторы, к примеру, неполноценное питание матери во время беременности, вредные привычки и стрессы могут спровоцировать или усугубить проявления заболевания.

Диагностика основывается на совокупности клинических проявлений.  

Как проявляется ДСТ?

Со стороны опорно-двигательной системы: гипермобильность суставов, деформации грудной клетки, сколиоз, проблема с межпозвонковыми дисками (грыжи, протрузии). Также это частое  подворачивание ног, плоскостопие, вальгусная стопа, слабый мышечный тонус.

Со стороны сердечной-сосудистой системы: пролапс митрального клапана, аневризмы (локальные расширения) сосудов, варикозное расширение вен.

Другие проявления: близорукость/косоглазие, косые зубы, опущение внутренних органов, ГЭРБ, склонность к формированию грыж, долихосигма, дивертикулез, растяжимость кожи, склонность к образованию синяков...

ДСТ нельзя вылечить, но можно и нужно контролировать. Чем? – ЛФК, массаж, адекватные физические нагрузки (избегать чрезмерных!), питание.

Вот о питании, вернее о суплементации, мы и поговорим.

Поскольку главная проблема при ДСТ это формирование коллагена, то мы должны максимально этот процесс поддержать. Что даем? – Коллаген и Коллаген+, белковые коктейли (СмартМил, Пауэр Мил, Нутри Берн), Свободные Аминокислоты (Пептовит). Очень важно чтобы организм получал максимальный спектр аминокислот и, конечно же, все незаменимые.

Для правильного формирования волокон коллагена необходим Витамин С, а для запуска этого процесса – цинк. Также цинк помогает сохранять стабильность коллагеновых волокон и снижает скорость их распада. Цинк мы получаем с любым витаминно-минеральным комплексом NSP (ВМК).

Магний (Магний Хелат NSP) тоже не забываем, так как он необходим для синтеза белка.

Для того, чтобы волокна коллагена и другие белки соединительной ткани были более правильные и плотные, нам необходима сера, МСМ. Сера нужна для синтеза серосодержащей аминокислоты цистеина. Метионин (незаменимая аминокислота) и цистеин, в свою очередь, формируют дисульфидные мостики, которые удерживают белковые цепочки в третичной структуре белка. Эти мостики как бы прошивают молекулу белка. И такая прошивка обеспечивает правильные биохимические, физические и функциональные свойства белковой молекулы.

Также сера защищает коллаген от окислительного стресса.

Если речь идет о плотной соединительной ткани (кости, хрящи, сухожилия, клапаны), то помимо белка мы должны дать минералы. При этом Остео Плюс более предпочтителен, так как содержит помимо кальция, фосфора, магния и другие минералы, в частности кремний, который очень важен для соединительной ткани. Также в состав Остео Плюс входят витамины, что обеспечивает правильный минеральный обмен. *В качестве источника кремния мы также имеем комплекс Бон-Си.

Хочется упомянуть и медь, так как ее дефицит может провоцировать аневризмы. Медь мы получаем с любым ВМК NSP и с Хлорофиллом.

Витамины. Витамины обеспечивают правильное протекание всех биохимических процессов. Поэтому выделить из них 2-3 и сказать что этого достаточно, нельзя. Причем необходимы как водо- так и жирорастворимые витамины. Трудно представить себе здоровую соединительную ткань, к примеру, без витаминов А и Е… Или как ткани будут формироваться и функционировать без энергетического обеспечения со стороны группы В… Поэтому принимаем любой ВМК на выбор.

А витамин D? - Витамин D контролирует приблизительно 400 генов, которые участвуют в том числе в формировании и работе соединительной ткани. Поэтому делаем анализ (!) и принимаем Витамин D в адекватной дозировке.

Кофермент Q10 тоже важен, так как способствует синтезу универсальной внутриклеточной энергии – АТФ.

Хондропротекторы. Поддерживают нашу соединительную ткань, причем не только плотную (кожу, связки, хрящи, суставные сумки), но и жидкую – входят в состав синовиальной (внутрисуставной) жидкости.

Что еще полезно было бы добавить?

Для людей в 40-45+ важно добавлять мужские или женские добавки, так как мужские и женские половые гормоны защищают коллаген и стимулируют его выработку. В NSP представлен хороший ассортимент таких БАД.

Далее...

Поскольку соединительная ткань у нас слабая, то повышается ее уязвимость для воспалительных процессов. Что делать? - В частности, о заболеваниях суставов вы можете почитать здесь Заболевания суставов  , о плоскостопии здесь  Плоскостопие, о пяточной шпоре здесь Пяточная шпора

Где взять?

Для оформления дисконта (-30%) и заказа продукции NSP в странах бывшего СНГ и Турции пройдите по ссылке  Дисконт NSP  

Для оформления статуса VIP-клиента в ЕС пройдите по ссылке  Дисконт NSP в ЕС (все графы заполнять на латинице, телефон в международном формате)

Будьте здоровы!)

 

 

 

 

Лецитин. Соевый или подсолнечниковый?

Какой же лучше? - Один из часто задаваемых вопросов. Давайте разберем, дорогие читатели. И сделаем это максимально кратко.

Пойдем по аргументам приверженцев подсолнечникового (их аргументы я буду обозначать «П») Они почему-то любят нападать на наш Лецитин)))

Поехали…

«П» – подсолнечник не бывает генмодифицированным (ГМ), а соя вся ГМ. *Кстати, весьма сомнительный аргумент. Как говорят агрономы, не ГМ-подсолнечника не осталось.

Ответ: Не буду говорить обо всей сое, ее действительно много ГМ, но у нас в NSP есть сертификат, который гласит о том, что в производстве NSP НЕ используются ни ГМО, ни нанотехнологии.

*Хочу напомнить о том, что компания NSP также имеет Сертификат NSF – высший сертификат качества и безопасности, который не купишь ни за какие деньги) 

«П» – в соевом лецитине есть фитоэстрогены, поэтому его не стоит принимать мальчикам и мужчинам. А вот в подсолнечниковом их нет!

Ответ: Ну, может быть, какой-то гранулированный соевый лецитин, который не очищен от белковой фракции, и содержит. Но мы сегодня говорим исключительно о Лецитине NSP.

Итак, чистый масляный Лецитин NSP полностью очищен от белковой фракции, поэтому и фитоэстрогены содержать чисто технически не может. Так что мужчины принимают его совершенно спокойно, и с хорошим результатами, в том числе при якобы бесплодии. 

«П» - соевый лецитин быстрее окисляется, а вот подсолнечниковый – нет, потому что он содержит ПНЖК Омега-9.

Ответ: Ну это вообще странный довод… Мало того, что в Омега-9 мы не испытываем дефицита, но чем больше ПНЖК, тем быстрее любой продукт окисляется.

В вопросе окисления главное – это форма препарата: гранулированная или капсулированная. Любой гранулированный – хоть соевый, хоть подсолнечниковый, хоть яичный - будет быстрее окислятся просто потому, что есть контакт с воздухом/кислородом. Любой окисленный жир это уже не польза, а яд. 

(!) Поэтому покупать любой лецитин стоит только в капсулированном виде. 

«П» – соевый лецитин вызывает аллергию из-за специфических белков, а подсолнечниковый нет.

Ответ: НЕ содержит Лецитин NSP белковые фракции и потому аллергию не вызывает. 

«П» – соевый лецитин нельзя при аутоиммунных заболеваниях, так как соя запрещена по аутоиммунному протоколу питания. А также при гипотиреозе ее надо ограничивать.

Ответ: Лецитин NSP не содержит белковые фракции (из-за чего, собственно, соя и не рекомендуется), поэтому совершенно спокойно его можно принимать при всех указанных проблемах. И не только можно, но и нужно. Что мы и делаем - активно используем Лецитин NSP при АИЗ как пластический материал для восстановления клеток. 

Ну и конечно, лучшей критерий – это практика. Лично я принимаю соевый Лецитин NSP уже почти 25 лет. Что имею? - Желчный пузырь чистый, печень без малейших признаков жировой дистрофии, голова работает))) 

Где взять?

Для оформления статуса VIP-клиента NSP (-30%)  в ЕС пройдите по ссылке  Дисконт NSP в ЕС   (все графы заполнять на латинице, телефон в международном формате).

Для оформления дисконта в странах бывшего СНГ и Турции (-30%) пройдите по ссылке Дисконт NSP

 Будьте здоровы!)))

 

Лосьон Тэй-Фу (Tei-Fu) от NSP

Добрый день, дорогие читатели! 

Очень хочется познакомить вас с эффективностью этого лосьона. Пусть вас не смущает название «массажный лосьон». На самом деле он настолько широкого спектра действия, что сама удивляюсь и наслаждаюсь им уже 25 лет)

 «Где болит, там и мажу» - таков девиз этого замечательного, древнерецептурного лосьона.

А еще его можно назвать «домашним доктором» и «палочкой-выручалочкой».

Что в составе? - Масло листьев гаультерии (грушанка), камфора, масло листьев эвкалипта, масло сладкого миндаля,  масло листьев гвоздики, алоэ вера.

Но я хочу рассказать вам не о действии отдельных ингредиентов (это вы можете почитать на сайте), а о том, в каких случаях мы его используем.

Пойдем сверху вниз…

Насморк, кашель. Промазали грудину, под ключицами (область щитовидной железы не трогаем), проекцию миндалин (неважно – целы гланды или удалены), шею. Тем, что осталось на руках, немного смазали в носу (много – будет щипать и потекут слезы). Можно одеть водолазку и натянуть воротник на нос – получится ингаляция. Или поднесите ладони ковшиком к носу и подышите. Хорошо бы еще и лытки смазать (нижняя задняя часть голени). При бронхите также наносите между лопатками.

*Берите лосьон всегда чуть-чуть, он очень обильный! Лучше добавить при необходимости.

Головная боль. Смажьте виски, центр лба и шею.

Зубная боль. Смажьте проекцию зуба на щеке. Станет легче, но это не повод не идти к стоматологу!

Герпес на губах. Берете зубочисткой небольшое количество лосьона и наносите прямо на место будущих пузырьков.

Опоясывающий герпес. Моя любимая соседка по даче велела: «Нина, ты скажи всем, что если мазать как только кожа начинает краснеть, то новые пузыри не появляются». А ведь какие боли у людей…

Плечевые суставы и шея болят после работы, мышцы напряжены. В таком состоянии нельзя ложиться спать - скорее всего, к утру вы встанете с повышенным давлением и/или головной болью. Обязательно используйте Тэй-Фу после душа. И будете спать как младенец)

Боли в запястьях и локтях – неважно после какой нагрузки, физической, теннис или за компьютером. Мажьте от шеи, по наружной поверхности руки через плечо и локоть до запястья, сверху рубашка с длинным рукавом.

Боли в области желудка при язвенной болезни. Иногда развивается вторичный солярит (воспаление солнечного сплетения). Мажете область желудка и обязательно проекцию на спине.

Цистит. Наносить на низ живота (не вместо лечения, конечно, но для облегчения).

Боли в суставах и пояснице. И не важно какой патогенез. При подагре в том числе. Только не делайте компрессы.

Переломы. Как только немного спадет отек, можно наносить под край гипсовой повязки. Это важно не только от боли, но и для улучшения кровообращения, а значит и доставки строительного материала в зону перелома.

Ожоги. Тэй-Фу у меня стоит не только на прикроватной тумбочке, на даче, но и обязательно на кухне на случай ожога. Здесь надо действовать быстро: нанесли густо на место ожога, лосьон как-бы сворачивается, становится прозрачным… Ок, сразу еще слой нанесли и так наносите несколько раз, пока он не перестанет сворачиваться. Боль проходит очень быстро и не остается пигментного пятна.

Кто-то использует Тэй-Фу и при солнечных ожогах, но мне больше нравится гель Алоэ Вера в таких случаях. Тем более что камфора при обширном солнечном ожоге может быть тяжеловата для сердца.

Собратьям-дачникам, кончено же, рекомендую на дачу без Тэй-Фу не выезжать. И неважно сколько вы поработали, болит что-то или не болит, лучше перед сном обработать и шею с плечами, и поясницу с тазобедренными суставами.

Укусы насекомых, в том числе для отпугивания… Например, в августе, когда полно ос, и мы на даче, я кладу открытый тюбик Тэй-Фу на обеденной стол на улице.

Ушибы и иные травмы…

Спортсменам, строителям, путешественникам… Всем стоит иметь этот лосьон! Лично я без него в путешествия не выезжаю – откладываю в маленькую коробочку и с собой! Помните и о тех, кто рядом: если кого-то начинает укачивать, или становится дурно – можно дать понюхать вместо нашатыря.

Вот такой он – этот Тэй-Фу! Есть на всех рынках NSP.

Где взять?

Для оформления статуса VIP-клиента NSP (-30%)  в ЕС пройдите по ссылке  Дисконт NSP в ЕС  (все графы заполнять на латинице, телефон в международном формате).

Для оформления дисконта в странах бывшего СНГ и Турции (-30%) пройдите по ссылке Дисконт NSP

Будьте здоровы)

 

 

Готу Кола или Гинкго Билоба? Как выбрать?

Здравствуйте, дорогие читатели!

Один из часто задаваемых мне вопросов таков: в каких случаях использовать для улучшения кровообращения Готу Кола, а в каких Гинкго Билоба, Гинкго/Готу Кола или Майд-Макс? *Мы говорим, конечно же, о комплексах фирмы NSP.

Я с удовольствием поделюсь своим опытом и наблюдениями, при этом ни на чем не настаиваю)

Оба растения помимо положительного влияния на кровообращение, укрепляют и защищают сосуды, улучшают когнитивные способности и обладают еще массой оздоровительных свойств.

Готу Кола

Я ориентируюсь на такие нюансы:

• Больше подходит гипотоникам и нормотоникам
• Можно давать детям при необходимости
• Очень полезна при снижении памяти и способности сосредоточится («трава памяти» - так называют готу-кола)
• Экзаменационная сессия
• Варикоз. *Гипотония часто тянет за собой проблемы с венами
• Холодные руки и ноги, в целом холодобоязнь из-за плохой микроциркуляции крови
• ВСД по гипотоническому типу. По смешанному – надо пробовать
• Проблемы с соединительной тканью

Да, Готу Кола поддерживает соединительную ткань. Поэтому наблюдаем не только за своими венами, но и за детьми: близорукость, излишняя подвижность суставов, умение свернуть язык трубочкой, плоскостопие, сколиоз, ПМК (пролапс митрального клапана) – все это говорит о проблемах с соединительной тканью. 

Гинкго Билоба (Гинкго Лонг)

Обращаю ваше внимание на состав: 120 мг стандартизированного (фармакопейного!) экстракта в 1 таб, что аналогично 3 таблеткам танакана, с пролонгированным высвобождением.

Полезно при:

• Гипертония/нормотония
• Снижение памяти и способности сосредоточиться
• ВСД по гипертоническому или смешанному типу
• ИБС, атеросклероз. Отдаем предпочтение именно гинкго билоба, так как он снижает риск тромбоза
• Эндартериит (воспаление внутренних оболочек артерий, чаще на ногах)

В то же время у меня есть пациентка-гипертоник, которая "жить не может" без Готу Кола. Поэтому еще раз: я ни на чем не настаиваю, все индивидуально. 

Гинкго/Готу Кола

• Подходит для всех вышеперечисленных ситуаций, но не для детей
• Особенно советую при нарушении венозного оттока из сосудов головы, и при этом имеются бляшки в сонных артериях

Майнд-Макс

В составе 3 сильнейших тоника для мозга: готу кола, гинкго билоба, бакопа манье, а также магний в особой форме L-треоната (проникает через гематоэнцефалический барьер)

Очень серьезный комплекс, поэтому «просто так» я бы не советовала принимать, так как всегда стоит оставлять резервные сильные комплексы. Подробно об этом комплексе можно почитать здесь Майнд-Макс

Поводы для приема:

• Снижение творческого потенциала
• Депрессия и тревожность
• Признаки умственной деградации. В возрасте 50+ стоит принимать курсами для профилактики хотя бы раз в год
• Состояние после инсульта
• Для детей берем в случае задержки умственного развития

*Майнд-Макс надо принимать курсами не менее 3 месяцев, а лучше 6 для того, чтобы он реализовал весь свой потенциал. В целом Майнд-Макс позволяет соблюдать баланс в организме:

• Между холодом и жаром
• Между процессами торможения и возбуждения в нервной системе
• Между левым и правым полушарием головного мозга
• Между венозным и артериальным кровообращением

Надеюсь, эта информация была для вас полезной. 

Где взять?

Для оформления дисконта (-30%) и заказа продукции NSP в странах бывшего СНГ и Турции пройдите по ссылке  Дисконт NSP

Для оформления статуса VIP-клиента в ЕС пройдите по ссылке  Дисконт NSP в ЕС  (все графы заполнять на латинице, телефон в международном формате)

Будьте здоровы!)

 

 

 

Зубная паста NSP. Преимущества

Всем добрый день, дорогие читатели!

Недавно прочитала любопытную заметку. Интересна заметка тем, что в США ограничили использование фтора в стоматологии Ограничение фтора

И если мы радовались тому, что в пасте NSP нет фтора в свете здоровья щитовидной железы и возможного флюороза зубов, то в заметке приводятся еще и другие доводы. Например, возможные проблемы с кишечником, увеличение веса и ухудшение когнитивных функций. Кеннеди-младший вообще назвал фтор «опасным нейротоксичным веществом».

На возможное развитие флюороза также обращается внимание. Как он проявляется? - На зубах появляются белесые или меловые пятна и полосы, которые по мере развития становятся желтыми или коричневыми. Со временем эмаль теряет блеск, становится шероховатой, появляются ямки и сколы. Профилактировали называется… 

Ну а теперь вернемся к преимуществам зубной пасты NSP

• Можно использовать чуть ли не с младенчества. Состав таков, что если даже ребенок проглотит немного пасты, ничего страшного не случится.
• Не содержит антибиотики, искусственные ароматизаторы, подсластители и красители. Вместо этого в состав входят смола мирры, алоэ, экстракт зеленого чая, стевия как подсластитель и другие компоненты. 
• Не содержит фтора, что очень важно для здоровья щитовидной железы. И фтор и йод относятся к галогенам. Поэтому избыточный фтор может замещать йод и провоцировать снижение функции щитовидной железы.
• Не содержит грубых абразивов. Вместо этого используется карбонат кальция, сода и мелкодисперсная двуокись кремния.
• Содержит натуральные мятные ароматизаторы, которые способствуют разжижению слюны. Для усвоения кальция важно, чтобы слюна была жидкая (эмаль в основном получает его из слюны).
• Содержит сорбитол. Это сейчас очень популярно в стоматологии. И сорбитол, и сода (бикарбонат натрия) возвращают pH слюны от кислой к норме.
• Экстракты ягод бузины и листьев зеленого чая содержат дубильные вещества, что очень полезно для укрепления сосудов при кровоточивости десен. Также оба экстракта полезны для местного иммунитета.

Пользуйтесь на здоровье! Желаю всем красивых улыбок)))

Где взять?

Для оформления статуса VIP-клиента NSP (-30%)  в ЕС пройдите по ссылке  Дисконт NSP в ЕС   (все графы заполнять на латинице, телефон в международном формате).

Для оформления дисконта в странах бывшего СНГ и Турции (-30%) пройдите по ссылке Дисконт NSP