nspblago - блог Смирновой Нины

Профилактика ОРЗ и ОРВИ

Здравствуйте, уважаемые читатели!

Давайте коротко поговорим о профилактике респираторных заболеваний.

Чтобы не загромождать текст, я перечислю основные задачи и комплексы NSP, с помощью которых их можно решить.

Полный текст с аргументацией и примерами программ для семей с разным составом (дети, взрослые) можно посмотреть здесь Профилактика гриппа

Итак, перед нами стоят следующие задачи

1.Накормить свой иммунитет витаминами и минералами, полиненасыщенными жирными кислотами (ПНЖК) и протеином

Перечень ВМК (витаминно-минеральных комплексов): Мега-Хел, Супер Комплекс, СмартМил, ТНТ, Витамин С, Витамин D. Для деток Витазаврики - обязательно! На рынке ЕС также Пауэр Мил, Пауэр Гринс.

Полезные жиры: ПНЖК Омега-3 и/или Лецитин и Витамин Е.

Протеины: Свободные Аминокислоты/Пептовит, Нутри-Берн и СмартМил. На рынке ЕС - Пауэр Мил.

2.Снизить проницаемость клеточных оболочек для вирусов и бактерий

МСМ, комплексы с кальцием - Кальций Магний Хелат, Коралловый Кальций, Остео Плюс, а также комплексы с витамином А (!).

3.Противовирусная и антибактериальная защита

Листья Оливы, По д'Арко, Моринда, Сок Нони, Чеснок, Черный Орех, Перец-Чеснок-Петрушка, Кошачий коготь, СС-А...

Детям выбирайте монопрепараты.

4.Стабилизация нервной системы

Комплексы с Кальцием, Магний Хелат, 5-гидрокситриптофан, Нутри-Калм, Солстик Энерджи. На рынке ЕС комплекс Ашвагандха.

5.ЖКТ и печень

Печень – иммунокомпетентный орган! А 70% противовирусной защиты «сидит» в кишечнике. Используем Бифидофилус флора форс или Бифидозаврики для детей хотя бы в режиме понедельник-среда-пятница....

6.Гель Серебряный Щит вместо оксолиновой мази, бальзам с маслом чайного дерева Relaxing TToil .

7.Гигиена! Банальные гигиенические приемы кратно повышают эффективность всего вышеперечисленного.

Где взять?

Для оформления дисконта (-30%) и заказа продукции NSP в странах бывшего СНГ и Турции пройдите по ссылке Дисконт NSP

Для оформления статуса VIP-клиента в ЕС пройдите по ссылке Дисконт NSP в ЕС (все графы заполнять на латинице, телефон в международном формате)

Будьте здоровы!)

Морковный суп Моро и Бифидофилус Флора Форс NSP (Bifidophilus Flora Force)

Всем привет, дорогие читатели!

Наверняка почти все вы читали об известном австрийском педиатре Моро и его морковном супе. Именно этим супом он спасал малышей от диареи и ее осложнений.

Принцип действия супа таков: при длительной варке моркови из ее пектина образуется особый класс олигосахаридов – кислые олигогалактурониды. Эти «частички» морковного пектина склеивают патогенную микрофлору и не дают ей прикрепляться к стенкам кишечника.

Спрашивается, при чем здесь комплекс NSP Бифидофилус Флора Форс?

Дело в том, что помимо лакто и бифидобактерий этот комплекс содержит морковный порошок, который бактерии нашего кишечника умеют превращать в эти самые олигогалактурониды.

Кстати, в качестве прЕбиотика комплекс Бифидофилус Флора Форс содержит также фруктоолигосахариды.

Этот комплекс подходит для любого возраста. Даем даже младенцам)

Где взять?

Для оформления статуса VIP-клиента NSP (-30%) в ЕС пройдите по ссылке Дисконт в ЕС (все графы заполнять на латинице, телефон в международном формате).

Для оформления дисконта в странах бывшего СНГ и Турции (-30%) пройдите по ссылке Дисконт NSP

Будьте здоровы!)

Мочекаменная болезнь (МКБ). Профилактика

Добрый день, уважаемые читатели!

Давайте немного поговорим о профилактике мочекаменной болезни (МКБ). «Немного» потому, что это мультифакторное обменное нарушение. В том числе наследственность имеет значение, причем ключевое.

Но мы с вами знаем, что генетика может реализоваться или не реализоваться. Или реализоваться в неполном объеме. Поэтому наша задача работать по всем доступным к воздействию факторам, чтобы свести риск МКБ к минимуму.

Не претендую на полноту изложения, но основные пункты отметим.

1.Питьевой режим. 1,5–2 литра воды в день. Это в общем. Если считать, то 30 мл/кг веса. В этот объем входит не только вода, но и другие напитки, первые блюда, овощи и фрукты.

2.Нормальное, здоровое питание с учетом индивидуальных особенностей пищеварения, а также с учетом характера солей в моче и pH мочи. (!) Не увлекайтесь «ощелачиванием». Сначала убедитесь, что оно вам необходимо.

3.Контролируйте периодически pH мочи и слюны с помощью тест-полосок. Нормы вы можете найти здесь pH-баланс

4.Физическая активность, в том числе для улучшения кровообращения и фильтрации крови через почки. Но без фанатизма.

5.Обязательно долечивайте циститы и пиелонефриты, не допускайте их перехода в хроническую форму. Любой комочек патогенной слизи или бактерий может стать ядром для формирования конкремента.

6.Используйте природные средства для снижения риска МКБ. Давайте посмотрим, что полезно использовать из ассортимента NSP:

Юрай/Уро Лакс. Снижает риск образования и способствует растворению песка и камней, полезен при воспалительных заболеваниях (кроме гломелуронефрита). Полезно чередовать с Буплерум Плюс (у многих выводит песок). О комплексе Буплерум Плюс подробно здесь Буплерум Плюс

Альфальфа/Люцерна, Хлорофилл, Кальций Магний Хелат. Полезны при повышении уровня мочевой кислоты в крови. О подагре вы можете почитать здесь Подагра Здесь же вы найдете современные таблицы по содержанию пуринов в продуктах, где чаю и кофе нет места)

Коллоидные минералы с соком ягод Асаи. Фульваты работают как ионообменники и способны разрушать кристаллическую решетку камней. Подробно об этом напитке здесь Коллоидные Минералы

Магний и витамин В6 (любой ВМК NSP). Дефицит, в том числе сочетанный, провоцирует образование камней в почках.

Кальций регулирует кальций/оксалатный баланс в моче. Дефицит может приводить к формированию оксалатных камней. А ведь как много людей боятся принимать кальций именно из-за риска МКБ! В результате только повышают риск.

Кальций и калий. Исследование за 2022 г. говорит о том, что ежедневный прием 1,2 г кальция служит основой профилактики МКБ и ее рецидивов. Дефицит калия также провоцирует МКБ. О роли дефицита кальция говорится также в этой статье Дефицит кальция и МКБ

Витамины группы В (особенно В6 и В12) и А. Дефицит нарушает обмен веществ с образованием почечных камней.

Витамин Д также важен для нормального обмена кальция.

Пожалуй, на этом остановимся) Если выполнять уже перечисленное - и то хорошо)

Где взять?

Для оформления дисконта (-30%) и заказа продукции NSP в странах бывшего СНГ и Турции пройдите по ссылке Дисконт NSP

Будьте здоровы!)

Коллоидное Серебро NSP. Несовместимость

Всем привет, дорогие читатели!

Опять встречаю рекомендацию смешивать Коллоидное Серебро с физраствором для ингаляций!

Друзья, нельзя этого делать! Коллоидное Серебро нельзя смешивать с солевыми растворами, а физраствор есть не что иное, как 0,9% раствор поваренной соли (NaCl).

Это, кстати, написано на всех официальных сайтах NSP. Вы также можете посмотреть информацию на сайте производителя здесь Коллоидное Серебро

Почему нельзя смешивать? – Потому что может образоваться соль AgCl – хлорид серебра – которая практически нерастворима в водных средах.

Вам надо чтобы в ваших дыхательных путях, или на роговице глаза оседали кристаллы нерастворимого соединения?

Также не стоит смешивать Коллоидное Серебро с солевыми напитками NSP – с Коллоидными Минералами и Солстик Ревайв.

Из медицинских препаратов запрещено совмещать с серебром глазные капли альбуцид (сульфацил натрия) и сорбент энтеросгель. Это написано в инструкциях к препаратам: для альбуцида здесь Альбуцид . Для энтеросгеля здесь Энтеросгель

Кстати, вы знаете в чем особенность Коллоидного Серебра от NSP?

Silver Shield NSP содержит запатентованные уникальные наночастицы серебра AquaSol: внутри элементарное серебро, а снаружи — ионное серебро в форме оксида серебра. Эффективность наночастиц Silver Shield подтверждена множеством независимых исследований!

Наночастицы серебра прикрепляются к клеточной стенке бактерий, что вызывает физические изменения или повреждение бактериальной мембраны.

Это может нейтрализовать бактерию как самостоятельно, так и повысить чувствительность бактерий к иным антибактериальным средствам.

Мне очень нравится выражение в статье на портале Биомолекула: «серебро заставляет бактерии есть антибиотики ложкой»

Именно поэтому я всегда рекомендую людям при вынужденном приеме антибиотиков добавлять параллельно Коллоидное Серебро (с соблюдением интервала в течение дня).

Чтобы дело не доходило да антибиотиков, занимайтесь профилактикой всяческих ОРЗ, ОРВИ и прочих воспалений. Для этого компания NSP имеет широчайший ассортимент, для любого возраста.

Где взять?

Для оформления дисконта (-30%) и заказа продукции NSP в странах бывшего СНГ и Турции пройдите по ссылке Дисконт NSP

Будьте здоровы!)

Остеопороз. Нутритивная поддержка

Здравствуйте, уважаемые читатели! Сегодня поговорим об остеопорозе, этом биче для наших костей по достижении пожилого возраста.

Хотя… И у людей среднего возраста он уже иногда есть, и даже у подростков когда они быстро вытягиваются, но плохо едят. «Плохо» - не в смысле мало, а в смысле того, что им не хватает необходимых нутриентов.

Что такое остеопороз? - Это снижение плотности и прочности костей, из-за чего повышается риск переломов (обычно позвоночник, бедро, запястье).

Можем ли мы повлиять на этот процесс?

Смотрите, есть модифицируемые причины, на которые мы можем повлиять, и немодифицируемые, на которые мы повлиять не в силах.

Немодифицируемые:

Возраст. После 50 лет риск растёт у всех, но особенно у женщин после менопаузы
Женский пол (из-за снижения уровня эстрогенов с возрастом)
Наследственность (переломы у родителей)
Тонкое телосложение
Ранний климакс или удаление яичников

Модифицируемые (то есть на них мы можем повлиять):

Недостаток кальция и витамина D
Малоподвижный образ жизни
Курение, избыточное употребление алкоголя
Дефицит веса
Диеты с низким содержанием белка
Недостаток солнца

Также риск остеопороза повышается при длительном приеме глюкокортикостероидов, при гиперпаратиреозе, тиреотоксикозе, целиакии, заболеваниях ЖКТ с нарушением всасывания, хронических заболеваниях почек.

Итак, будем влиять на то, что можем: физическая активность + питание + корректировка факторов риска.

Да, и если говорить о «пожилом» остеопорозе, то давайте сразу определимся с перспективами: остановить этот процесс невозможно. Он заложен Природой, эволюцией, и это один из механизмов старения.

Что мы реально можем? – Смягчить этот процесс, дабы дело не дошло до патологических переломов.

Поехали…

УМЕРЕННАЯ ФИЗИЧЕСКАЯ НАГРУЗКА НА КОСТИ

Именно умеренная, так как при чрезмерной нагрузке мы кальций теряем. Умеренная физическая нагрузка обеспечивает питание для костей. В Природе все справедливо: кто не работает – тот не ест).

По сути физическая нагрузка - самое эффективное немедикаментозное средство поддержки костей. Только важно выбрать правильный тип нагрузки. Полезны силовые тренировки и упражнения с нагрузкой на скелет — ходьба, бег трусцой, прыжки (если нет артроза и риска переломов).

Плавание и велосипед полезны для общего здоровья, для суставов ног и для здоровья позвоночника (скорее, для мышечного корсета). Но почти не нагружают кости.

Йога хороша для растяжки, подвижности суставов и для баланса, что уменьшает риск падений. Но не нагружает кости.

ПИТАНИЕ

Этот вопрос мы рассмотрим с позиций суплементации, так как надеяться на то, что пожилой человек сможет получать все необходимое из повседневной пищи, нереально.

Минералы. Поскольку минералы теряются и кости тают, значит мы эти минералы должны организму поставлять. Тем более с учётом того, что с возрастом минералы хуже усваиваются. Что берем?

Кальций Магний Хелат или Остео Плюс. Эти комплексы можно чередовать, а в тяжелых случаях и сочетать, но разносить по времени приема в течение дня. К примеру, Кальций Магний Хелат по 1 таблетке утром и вечером, и 2 таблетки Остео Плюс в обед.

Желательно добавить и Коллоидные Минералы с Соком ягод Асаи. Почему? - Потому что построение костей требует многих минералов, а не только кальция, магния и фосфора. Также необходимо обеспечить нормальное протекание всех биохимических процессов. Регулируют эти процессы ферменты, а минералы и витамины как раз являются их активными центрами.

Комплексы с кальцием следует принимать постоянно. Потребность для взрослых 1000-1200 мг кальция в сутки. В сутки, а не периодически! И хотя бы половину от этого надо обеспечить для себя через БАД.

«Я полгода назад пропила баночку Кальций Магний Хелат» это все равно, что «спасибо, я три назад уже завтракала».

Витамин D. Для того, чтобы кальций и фосфор нормально всасывались из кишечника, нам необходим витамин D. Также при дефиците витамина D активируется паратгормон, который начинает вымывать кальций из костей, что усугубляет остеопороз.

Профилактическая доза 800–2000 МЕ/сут. Но настоятельно рекомендую делать анализ на витамин D, чтобы понимать реально необходимую дозу для вас лично.

МСМ, метилсульфонилметан. Кость – это не совокупность сухой горстки минералов. Это и белковая составляющая: коллаген I типа (до 95% органического матрикса), а также неколлагеновые белки, которые регулируют минерализацию и структуру кости. Важную роль играют также протеогликаны, которые обеспечивают связь между коллагеновыми волокнами и кристаллами гидроксиапатита.

Сера является структурным компонентом коллагена, эластина, других белков и некоторых гормонов, например, кальцитонина.

Белок/Протеин. Это вытекает их вышесказанного. Недостаток белка снижает плотность костей. Необходимо полноценное белковое питание, то есть человек должен получать максимальный спектр аминокислот и все незаменимые. Периодически полезно добавлять протеиновые коктейли NSP: Нутри Берн на основе сывороточных белков, или веганские СмартМил, Пауэр Мил (рынок ЕС).

Потребность в белке составляет минимум 1,0-1,2 г белка/кг массы тела.

ВМК (витаминно-минеральные комплексы). Все знают о витамине С – он защищает соединительную ткань от окислительного стресса, способствует правильному формированию волокон коллагена. На самом деле нам нужны все витамины и для общего здоровья, и для костей.

Кордицепс, Буплерум или Иммунная формула (рынок ЕС). Не забываем и о секретах восточной медицины. С точки зрения восточной медицины за кости отвечает система «восточные почки». Перечисленные комплексы как раз и поддерживают эту систему. О «восточных почках» можно почитать здесь Восточные почки

Женские добавки (Дикий Ямс, Си-Экс, ЭфСи с Донг Ква, Брест Комплекс), для мужчин – мужские добавки (к примеру, Со Пальметто). Смотрите, в костной ткани есть клетки остеобласты, которые строят костную ткань. И остеокласты, которые ее растворяют. Эти процессы построения-растворения (резорбции) идут постоянно, и в здоровой зрелой кости скорость их одинакова.

Остеопороз начинается тогда, когда скорость резорбции превышает скорость построения кости. А скорость повышается потому, что повышается активность остеокластов. Повышается активность остеокластов тогда, когда снижается сдерживающая активность половых гормонов, и женских, и мужских.

Также половые гормоны, особенно эстроген, поддерживают синтез гормона роста, что тоже снижает активность остеокластов.

Вот поэтому мы и добавляем женские и мужские добавки.

*Кстати, гормон роста имеет несколько пиков в течение суток, но самый большой – ночью. И его выработка чувствительна к белку. Поэтому есть смысл перед сном принимать Свободные Аминокислоты (Пептовит). Или творожок в поздний ужин.

Келп (если нет противопоказаний – гипертиреоз, аутоиммунный тиреоидит в стадии обострения). Активность остеокластов также сдерживает гормон кальцитонин, который вырабатывается в щитовидной железе. Поэтому за здоровьем щитовидной железы надо следить не только ради тиреоидных гомонов. Хотя гипо- , гипертиреоз и АИТ также являются факторами риска остеопороза. Поэтому регулярные УЗИ и анализы на гормоны и антитела надо делать.

Витамин Е. Дефицит витамина Е и магния может провоцировать отложение кальция в мягких тканях.

Антистрессовые программы и комплексы для улучшения сна также полезны, так как при стрессе и недосыпе мы всегда теряем кальций.

Также мы теряем кальций при гельминтозах, дисбиозе, при злоупотреблении кофе и сладостями, при употреблении сладких газированных напитков с ортофосфорной кислотой в составе. Обезжиренные и слишком жирные продукты снижают усвоение кальция.

О медикаментозном лечении остеопороза мы здесь не говорим, это не наша епархия. Но о клиническом результате использования наших комплексов расскажу.

Из выступления научного консультанта NSP Лысикова Ю.А.

«В частности, я хочу привести простой пример. На базе 51-ой городской клинической больницы мы проверили два наших продукта, которые выбрали сами врачи. Это Остео Плюс и Дикий Ямс. Назначали его женщинам, потому что Дикий Ямс это гормональный препарат, он назначается в условии климактерии, он тоже помогает нормализовать минеральную плотность в костной ткани.

Денситометрию проводили в основной группе и в группе контроля, в которой БАДы не давали, их лечили традиционным способом. И что получилось?

Посмотрели через 3 месяца. Я помню эту историю. Врачи вообще говорили, что можно через 3 месяца сделать с помощью биодобавок в отношении остеопороза, когда мы лечим остеопороз лекарствами, и не ранее, чем через полгода, мы видим некий сдвиг? То есть за три месяца ничего не получится.

Что оказалось? – Т-критерий (это отклонение от максимальной минеральной плотности, которая характерна для возраста 30-35 лет) до лечения основной группы был минус 3,5. Это в общем-то достаточно тяжело. А через 3 месяца у них снизился до 3,15. То есть разница в среднем составила 10%. У кого-то больше, у кого-то меньше. Понятно, что все люди разные. У каждого своя физиология. Но в среднем получили 10% улучшение минеральной плотности костной ткани за 3 месяца.

А вот в группе контроля, которых лечили традиционными методами, разница составила всего лишь 3%. Вот почему врачи сомневались, что ничего у нас не получится. 3% это практически ничто, на уровне шума. А у нас получилось 10%!»

Впечатляет, не правда ли?)))

Где взять?

Для оформления дисконта (-30%) и заказа продукции NSP в странах бывшего СНГ и Турции пройдите по ссылке Дисконт NSP

Будьте здоровы!)

Хлорофилл NSP при аутоиммунных заболеваниях

Всем привет, уважаемые читатели! Сегодня получила «традиционный» вопрос: «Если Люцерна не рекомендуется при аутоиммунных заболеваниях, то наверное и Хлорофилл нельзя?»

Давайте разбирать)

Во-первых, по Люцерне (Альфальфа) NSP

Ее не рекомендуют при аутоиммунных заболеваниях (АИЗ) потому, что в семенах люцерны в больших количествах содержится аминокислота L-канаванин, которая может стимулировать иммунную систему и вызывать воспаление. Но у нас в NSP для препарата Альфальфа семена не используются, берется только зеленая надземная часть растения. Так что предупреждение носит скорее рекомендательный характер из категории «дуем на холодную воду».

Во-вторых, по напитку Хлорофилл NSP

Да, сырьем для его производства служит сок люцерны (без семян с той самой аминокислотой). Но не только люцерны. Уже несколько лет в качестве сырья в NSP используются также листья шелковицы (тутовника).

Далее…

Готовый напиток – это далеко не сок люцерны и листьев шелковицы.

Почему? – Потому что сначала из сырья надо выделить хлорофиллин А (сине-зеленый). Вообще нативный (природный) хлорофилл – это группа хлорофиллинов с разными цветами.

Нативный хлорофиллин химически не устойчив, практически не растворим в воде (растворим в спиртах и эфирах), и имеет грязноватый цвет. Поэтому его стабилизируют и делают растворимым с помощью перевода в натрий-медную соль. Что и написано у нас на этикетке. Это мировая практика. При этом хлорофиллин сохраняет стабильность, красивый зеленый цвет и хорошо растворяется в воде.

*Кстати, дефицит меди может провоцировать развитие аневризмы (локальное расширение артерий, типа дивертикула).

Теперь вы понимаете что Хлорофилл NSP, как и любой другой, нельзя назвать соком люцерны, или какого-то другого растения.

Вывод: Хлорофилл NSP можно использовать при АИЗ. Более того – нужно по многим параметрам.

- Кстати, по этой же причине модификации Хлорофилл NSP не обладает эстрогеноподобным действием.

- И его можно использовать при гипотиреозе)

- И он не повышает свертываемость крови если не пить его литрами неразведенным)

- И он не переносит кислород а-ля гемоглобин, так как вместо атома железа у нас медь со стабильной валентностью. Но снижает уровень гипоксии по иным механизмам.

По каким механизмам? – Основных два:

улучшает кроветворение (выработку эритроцитов). Соответственно это повышает гемоглобин и обеспечение крови кислородом,
улучшает реологию крови. В частности, не дает слипаться эритроцитам в монетные столбики. Слипание снижает их поглотительную поверхность и способность переносить кислород.

Где взять?

Для оформления статуса VIP-клиента NSP (-30%) в ЕС пройдите по ссылке Дисконт NSP в ЕС (все графы заполнять на латинице, телефон в международном формате).

Для оформления дисконта в странах бывшего СНГ и Турции (-30%) пройдите по ссылке Дисконт NSP

Дисплазия соединительной ткани (ДСТ)

Сегодня, уважаемые читатели, мы немного обсудим дисплазию соединительной ткани.

Дисплазия соединительной ткани (ДСТ) — это генетически обусловленное нарушение развития соединительной ткани, которое проявляется разнообразными симптомами. Хотя внешние факторы, к примеру, неполноценное питание матери во время беременности, вредные привычки и стрессы могут спровоцировать или усугубить проявления заболевания.

Диагностика основывается на совокупности клинических проявлений.

Как проявляется ДСТ?

Со стороны опорно-двигательной системы: гипермобильность суставов, деформации грудной клетки, сколиоз, проблема с межпозвонковыми дисками (грыжи, протрузии). Также это частое подворачивание ног, плоскостопие, вальгусная стопа, слабый мышечный тонус.

Со стороны сердечной-сосудистой системы: пролапс митрального клапана, аневризмы (локальные расширения) сосудов, варикозное расширение вен.

Другие проявления: близорукость/косоглазие, косые зубы, опущение внутренних органов, ГЭРБ, склонность к формированию грыж, долихосигма, дивертикулез, растяжимость кожи, склонность к образованию синяков...

ДСТ нельзя вылечить, но можно и нужно контролировать. Чем? – ЛФК, массаж, адекватные физические нагрузки (избегать чрезмерных!), питание.

Вот о питании, вернее о суплементации, мы и поговорим.

Поскольку главная проблема при ДСТ это формирование коллагена, то мы должны максимально этот процесс поддержать. Что даем? – Коллаген и Коллаген+, белковые коктейли (СмартМил, Пауэр Мил, Нутри Берн), Свободные Аминокислоты (Пептовит). Очень важно чтобы организм получал максимальный спектр аминокислот и, конечно же, все незаменимые.

Для правильного формирования волокон коллагена необходим Витамин С, а для запуска этого процесса – цинк. Также цинк помогает сохранять стабильность коллагеновых волокон и снижает скорость их распада. Цинк мы получаем с любым витаминно-минеральным комплексом NSP (ВМК).

Магний (Магний Хелат NSP) тоже не забываем, так как он необходим для синтеза белка.

Для того, чтобы волокна коллагена и другие белки соединительной ткани были более правильные и плотные, нам необходима сера, МСМ. Сера нужна для синтеза серосодержащей аминокислоты цистеина. Метионин (незаменимая аминокислота) и цистеин, в свою очередь, формируют дисульфидные мостики, которые удерживают белковые цепочки в третичной структуре белка. Эти мостики как бы прошивают молекулу белка. И такая прошивка обеспечивает правильные биохимические, физические и функциональные свойства белковой молекулы.

Также сера защищает коллаген от окислительного стресса.

Если речь идет о плотной соединительной ткани (кости, хрящи, сухожилия, клапаны), то помимо белка мы должны дать минералы. При этом Остео Плюс более предпочтителен, так как содержит помимо кальция, фосфора, магния и другие минералы, в частности кремний, который очень важен для соединительной ткани. Также в состав Остео Плюс входят витамины, что обеспечивает правильный минеральный обмен. *В качестве источника кремния мы также имеем комплекс Бон-Си.

Хочется упомянуть и медь, так как ее дефицит может провоцировать аневризмы. Медь мы получаем с любым ВМК NSP и с Хлорофиллом.

Витамины. Витамины обеспечивают правильное протекание всех биохимических процессов. Поэтому выделить из них 2-3 и сказать что этого достаточно, нельзя. Причем необходимы как водо- так и жирорастворимые витамины. Трудно представить себе здоровую соединительную ткань, к примеру, без витаминов А и Е… Или как ткани будут формироваться и функционировать без энергетического обеспечения со стороны группы В… Поэтому принимаем любой ВМК на выбор.

А витамин D? - Витамин D контролирует приблизительно 400 генов, которые участвуют в том числе в формировании и работе соединительной ткани. Поэтому делаем анализ (!) и принимаем Витамин D в адекватной дозировке.

Кофермент Q10 тоже важен, так как способствует синтезу универсальной внутриклеточной энергии – АТФ.

Хондропротекторы. Поддерживают нашу соединительную ткань, причем не только плотную (кожу, связки, хрящи, суставные сумки), но и жидкую – входят в состав синовиальной (внутрисуставной) жидкости.

Что еще полезно было бы добавить?

Для людей в 40-45+ важно добавлять мужские или женские добавки, так как мужские и женские половые гормоны защищают коллаген и стимулируют его выработку. В NSP представлен хороший ассортимент таких БАД.

Далее...

Поскольку соединительная ткань у нас слабая, то повышается ее уязвимость для воспалительных процессов. Что делать? - В частности, о заболеваниях суставов вы можете почитать здесь Заболевания суставов , о плоскостопии здесь Плоскостопие, о пяточной шпоре здесь Пяточная шпора

Где взять?

Для оформления дисконта (-30%) и заказа продукции NSP в странах бывшего СНГ и Турции пройдите по ссылке Дисконт NSP

Будьте здоровы!)